Squats

Squat adalah aplikasi terbaik untuk menguatkan kaki dan bokong Anda di rumah.

Squats adalah pelatih pribadi yang akan memberi Anda berbagai alat dan informasi untuk membantu Anda mencapai semua tujuan Anda.

Dengan bantuan latihan yang efektif, Anda dapat menghilangkan kelebihan berat badan dan memperkuat otot-otot kaki dan bokong.

Squat adalah latihan hebat yang melatih kelompok otot besar dan dapat dilakukan di mana saja. Ini berguna bagi mereka yang baru mulai berolahraga, dan atlet profesional. Hari ini kami menganalisis manfaat dan kerugian apa yang dibawa oleh latihan ini, jenis apa yang ada dan kesalahan apa yang terjadi selama penerapannya.

FITUR:

• Menghitung kalori. Aplikasi ini akan menghitung kalori yang Anda bakar

• Rencana pelatihan siap pakai. Yang harus Anda lakukan adalah membuka aplikasi dan mulai berolahraga

• Banyak pilihan latihan. Berbagai latihan akan memungkinkan Anda memperkuat jumlah maksimum kumpulan otot

• Perhitungan berat. Menerapkan kemampuan untuk melacak berat badan