Fasting Tracker

Pelacak dan pengatur waktu puasa sederhana untuk penurunan berat badan, puasa intermiten, dan kesehatan.

Pelacak Puasa: Lacak Puasa – Aplikasi Puasa Intermiten & Penurunan Berat Badan

Siap mencapai sasaran kesehatan Anda dengan kekuatan puasa intermiten? Temui Pelacak Puasa: Lacak Puasa, pendamping sederhana dan efektif untuk mengelola puasa, melacak penurunan berat badan, dan tetap termotivasi. Baik Anda seorang pemula atau pelari cepat yang berpengalaman, aplikasi puasa lengkap ini membantu Anda membangun kebiasaan yang lebih baik dan menjalani hidup yang lebih sehat.

🔥 Mengapa Memilih Pelacak Puasa: Lacak Puasa?

Pelacak Puasa adalah penghitung waktu puasa dan pelacak berat badan yang ringan dan mudah digunakan yang dirancang untuk membantu Anda mengendalikan kesehatan dan membakar lemak secara alami. Atur jam puasa Anda, lacak kemajuan Anda dengan bagan visual, dan sesuaikan rencana puasa Anda — semuanya di satu tempat.

🌟 Fitur Utama:

✔️ Penghitung Waktu & Pelacak Puasa

Mulai, jeda, atau hentikan puasa Anda kapan saja. Lacak jam puasa dan kemajuan Anda dengan mudah.

✔️ Paket Puasa Kustom

Pilih dari paket puasa populer seperti:

Lewati Makan

Puasa 12:12 (Puasa 12 Jam)

Puasa 16:8 (Jendela Makan Harian)

Puasa 24 Jam (Makan-Berhenti-Makan)

Puasa 36 Jam dan 48 Jam

Puasa Lemak

Atau buat jadwal puasa Anda sendiri!

✔️ Pelacak Berat Badan & Grafik Kemajuan

Lacak berat badan, ukuran tubuh, dan visualisasikan perjalanan penurunan lemak Anda dengan grafik kemajuan dan catatan riwayat.

✔️ Pengingat & Notifikasi yang Dipersonalisasi

Tetaplah pada jalur dengan pengingat puasa harian, peringatan motivasi, dan notifikasi kustom.

✔️ Ramah untuk Pemula

Antarmuka yang sederhana dan intuitif, cocok untuk pemula yang baru memulai puasa intermiten atau diet keto.

✔️ Kustomisasi Penuh

Ubah waktu mulai dan berakhir puasa Anda, ubah durasi puasa, pilih format tanggal, dan ubah satuan berat (kg/lbs).

✔️ Pendamping Kesehatan & Kebugaran

Sempurna untuk melacak puasa intermiten, penurunan berat badan, keto, OMAD, dan gaya puasa lainnya.

💡 Manfaat Menggunakan Pelacak Puasa:

Membakar lemak secara alami

Meningkatkan metabolisme

Mengendalikan rasa lapar dan keinginan

Mendukung pencernaan yang lebih baik

Membangun disiplin dan kebiasaan jangka panjang

Menurunkan berat badan tanpa diet ketat

🕒 Lacak, Kustomisasi, dan Raih Keberhasilan!

Tidak perlu lagi menebak-nebak atau kehilangan jejak waktu puasa Anda. Dengan Pelacak Puasa: Lacak Puasa, Anda selalu memegang kendali. Baik Anda ingin melakukan puasa cepat selama 12 jam atau memaksakan diri dengan pembersihan selama 48 jam, aplikasi ini mendukung perjalanan Anda di setiap langkah.

📱 Unduh sekarang dan mulailah perjalanan puasa Anda hari ini! Bergabunglah dengan ribuan pengguna yang telah mengubah kesehatan mereka dengan aplikasi puasa terbaik untuk Android.

Optimalkan tubuh, pikiran, dan gaya hidup Anda — satu puasa dalam satu waktu.