J Tribe

Ứng dụng thể dục

Với ứng dụng J Tribe Academy, bạn sẽ được tiếp cận các chương trình tập luyện được thiết kế riêng để giúp bạn đạt được mục tiêu thể chất và sức khỏe! Chương trình Huấn luyện Cuộc sống (Life Coaching) được tích hợp sẵn trên ứng dụng giúp việc theo dõi trở nên dễ dàng và có cấu trúc. Bạn có thể theo dõi và cập nhật các bài tập, chế độ dinh dưỡng, thói quen lối sống, số đo và kết quả của mình - tất cả đều có sự hỗ trợ của huấn luyện viên.

TÍNH NĂNG:

- Truy cập kế hoạch tập luyện và theo dõi bài tập

- Theo dõi các video bài tập và bài tập

- Theo dõi bữa ăn và lựa chọn thực phẩm tốt hơn

- Kiểm soát thói quen hàng ngày

- Đặt mục tiêu sức khỏe và thể chất, đồng thời theo dõi tiến độ đạt được mục tiêu

- Nhận huy hiệu cột mốc khi đạt được thành tích cá nhân tốt nhất và duy trì thói quen

- Nhắn tin cho huấn luyện viên theo thời gian thực

- Theo dõi số đo cơ thể và chụp ảnh tiến trình

- Nhận thông báo nhắc nhở về các bài tập và hoạt động đã lên lịch

- Kết nối Apple Watch để theo dõi bài tập, số bước chân, thói quen và nhiều hơn nữa ngay trên cổ tay bạn

- Kết nối với các thiết bị đeo và ứng dụng khác như Garmin, Fitbit, MyFitnessPal và Withings để theo dõi bài tập, giấc ngủ, dinh dưỡng, cũng như số liệu thống kê và thành phần cơ thể.

Tải ứng dụng ngay hôm nay!