Omna

Người bạn đồng hành AI của bạn về sức khỏe tinh thần, tự phản ánh và hỗ trợ nhẹ nhàng

Omna là người bạn đồng hành AI cá nhân của bạn được thiết kế để giúp bạn điều hướng cảm xúc hàng ngày, xây dựng thói quen lành mạnh và nuôi dưỡng nhận thức bản thân một cách chánh niệm. Cho dù bạn đang phải đối mặt với căng thẳng, cảm thấy choáng ngợp hay chỉ muốn suy ngẫm, Omna luôn ở đây để trò chuyện nhẹ nhàng, hỗ trợ dựa trên bằng chứng và động lực hàng ngày.

Omna có thể giúp bạn:

Xử lý suy nghĩ và cảm xúc của bạn trong một không gian an toàn, không phán xét

Hiểu các mô hình trong tâm trạng và cuộc sống hàng ngày của bạn

Thực hành chánh niệm và lòng trắc ẩn với bản thân bằng các công cụ hướng dẫn và kiểm tra

Xây dựng thói quen nhỏ, bền vững để có sức khỏe tốt hơn

Nhận được sự hỗ trợ chu đáo, không phán xét — bất cứ khi nào bạn cần

Cách thức hoạt động:

Omna sử dụng các khuôn khổ tâm lý mới nhất (CBT, ACT, chánh niệm) để nhẹ nhàng hướng dẫn bạn, cung cấp các phản ánh nhỏ và lời nhắc có thể hành động được tùy chỉnh theo bạn. Bạn có thể trò chuyện với Omna bất cứ lúc nào — chỉ để trút giận, suy ngẫm hoặc đặt ra mục tiêu cho ngày của mình. Tất cả các hiểu biết sâu sắc và đề xuất đều riêng tư, hỗ trợ và luôn nằm trong tầm kiểm soát của bạn.

Tại sao nên chọn Omna?

Truy cập ngay vào dịch vụ hỗ trợ cảm xúc do chuyên gia cung cấp, 24/7

Theo dõi tâm trạng và phản ánh hàng ngày để giúp bạn thấy được tiến trình của mình

Không có nhãn liệu pháp hoặc chẩn đoán — chỉ có sự hiểu biết và sự phát triển nhẹ nhàng

Riêng tư và bảo mật

Dữ liệu của bạn được lưu trữ an toàn và chỉ được sử dụng để giúp Omna hữu ích hơn cho bạn.

Đăng ký & Điều khoản

Omna cung cấp các gói đăng ký linh hoạt để được hỗ trợ không giới hạn và nội dung cao cấp. Bạn có thể hủy bất kỳ lúc nào và không có phí ẩn. Thanh toán sẽ được tính vào Tài khoản Google Play của bạn khi xác nhận. Đăng ký sẽ tự động gia hạn trừ khi hủy ít nhất 24 giờ trước khi kết thúc giai đoạn hiện tại.

Nếu bạn có thắc mắc hoặc cần trợ giúp, hãy liên hệ với chúng tôi theo địa chỉ [email protected]

Chính sách bảo mật: https://omna.me/privacy-policy

Điều khoản dịch vụ: https://omna.me/terms