Model Shape

ứng dụng tập thể dục

Model Shape Program là một chương trình thể dục và sức khỏe kéo dài 12 tuần được thiết kế để giúp các người mẫu đáp ứng các tiêu chuẩn về kích thước và số đo của ngành thời trang một cách nhanh chóng và an toàn, tập trung vào việc giảm hông, chân và eo.

Với Ứng dụng Model Shape, bạn sẽ có quyền truy cập vào chương trình tập luyện 3 giai đoạn trong 12 tuần được thiết kế đặc biệt để giúp bạn đạt được số đo của mình một cách an toàn và nhanh chóng. Bạn có thể theo dõi và theo dõi quá trình tập luyện, dinh dưỡng hàng ngày, thói quen sinh hoạt, số đo và kết quả của mình.

ĐẶC TRƯNG:

-Thiết bị tối thiểu cần thiết.

-100+ công thức nấu ăn ngon có thể được thêm vào Hướng dẫn bữa ăn của bạn chỉ bằng một nút nhấn!

-Tất cả các bài tập bao gồm quyền truy cập vào các video trình diễn, mô tả bài tập, hướng dẫn tập luyện, tính năng tập luyện có thể chơi được và đồng hồ bấm giờ, các tùy chọn hoán đổi bài tập, v.v. Ngoài ra, bạn có thể theo dõi trọng lượng, số lần lặp lại, số hiệp và hiệu suất của mình!

-Bảng điều khiển của chúng tôi cập nhật các mục tiêu về lượng calo và chất dinh dưỡng đa lượng hàng ngày của bạn trong suốt cả ngày để dễ dàng theo dõi.

-Truy cập vào một danh sách tạp hóa.

-Đăng số đo hàng tuần và hình ảnh tiến độ.

-Thông tin, mẹo và thủ thuật để giáo dục bạn trên hành trình của mình!