MJEP

Ứng dụng thể dục

Với ứng dụng MJEP Fitness, bạn sẽ tập luyện với cấu trúc bài bản, sự tự tin và sự hỗ trợ. Mỗi bài tập, thói quen và kiểm tra tiến độ đều được thiết kế để giúp bạn xây dựng sức mạnh, tính kỷ luật và sự kiên trì lâu dài. Bạn sẽ biết chính xác cần làm gì, thực hiện như thế nào và làm thế nào để duy trì trách nhiệm mà không bị nhầm lẫn hay phỏng đoán.

TÍNH NĂNG:

-Truy cập kế hoạch tập luyện và theo dõi từng buổi tập

-Làm theo video hướng dẫn bài tập với các hướng dẫn rõ ràng từ MJ

-Xây dựng sự kiên trì với những thói quen đơn giản hàng ngày

-Đặt mục tiêu thể dục và theo dõi tiến trình của bạn theo thời gian

-Nhận huy hiệu cột mốc khi bạn đạt được thành tích cá nhân tốt nhất và chuỗi thói quen

-Nhắn tin trực tiếp cho Marion của bạn để được phản hồi và hỗ trợ

-Theo dõi số đo cơ thể và tải ảnh tiến trình

-Nhận lời nhắc cho các bài tập và thói quen đã lên lịch

-Kết nối với Garmin, Fitbit, MyFitnessPal, Withings và nhiều hơn nữa để theo dõi giấc ngủ, dinh dưỡng và chỉ số cơ thể

Tải ứng dụng và bắt đầu trở lại ngay hôm nay.