Exerza App

Ứng dụng tập thể dục

Chào mừng bạn đến với Ứng dụng EXERZA - trung tâm cá nhân hóa của bạn để rèn luyện sức khỏe và thể chất toàn diện! Được thiết kế để hỗ trợ bạn trên hành trình có được sức khỏe tốt hơn, ứng dụng của chúng tôi cung cấp các chương trình dinh dưỡng và thể dục phù hợp được thiết kế để giúp bạn đạt được mục tiêu của mình một cách dễ dàng. Theo dõi quá trình tập luyện, dinh dưỡng, thói quen lối sống, số đo và kết quả của bạn một cách liền mạch, đồng thời trở thành một phần của cộng đồng hỗ trợ luôn cổ vũ bạn trên mỗi bước đường.

ĐẶC TRƯNG:

-Truy cập các kế hoạch đào tạo phát triển theo sự tiến bộ của bạn và theo dõi hành trình của bạn một cách dễ dàng.

- Theo dõi các video tập luyện và tập luyện để được hướng dẫn và tạo động lực.

- Thưởng thức kế hoạch bữa ăn được cá nhân hóa và dễ dàng theo dõi bữa ăn của bạn để có chế độ dinh dưỡng tối ưu.

-Đặt mục tiêu về sức khỏe và thể lực và theo dõi tiến trình hướng tới thành công của bạn.

-Kết nối với chúng tôi trong thời gian thực để được hướng dẫn và hỗ trợ cá nhân.

-Tham gia cộng đồng kỹ thuật số EXERZA của chúng tôi để gặp gỡ những cá nhân có cùng chí hướng và cùng nhau duy trì động lực.

-WOD hàng tuần để hoàn thành cùng với cộng đồng của chúng tôi.

-Theo dõi số đo cơ thể và chụp ảnh tiến độ để ăn mừng thành tích của bạn.

-Nhận lời nhắc thông báo đẩy cho các bài tập và hoạt động theo lịch trình.

-Kết nối Apple Watch của bạn để theo dõi liền mạch các bài tập, số bước, thói quen, v.v.

-Đồng bộ hóa với các thiết bị và ứng dụng đeo khác như Apple Health, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal và Withings để theo dõi sức khỏe toàn diện.

Tải xuống Ứng dụng EXERZA ngay hôm nay và thực hiện bước đầu tiên để bạn khỏe mạnh hơn, hạnh phúc hơn!