CLAiRE - Your 24/7 AI Coach

Huấn luyện qua điện thoại AI theo yêu cầu 24/7 để mang lại sức khỏe tinh thần, sự phát triển và nhận thức.

Hãy làm quen với CLAiRE, ứng dụng huấn luyện qua cuộc gọi điện thoại AI đầu tiên trên thế giới được thiết kế để giúp bạn có được tâm trí khỏe mạnh hơn và cuộc sống cân bằng hơn. Không còn phải chờ đợi các cuộc hẹn hay lo lắng về phán xét—sự hỗ trợ theo yêu cầu và hướng dẫn cá nhân hóa của CLAiRE giúp bạn có thể dễ dàng huấn luyện ở cấp độ chuyên gia mọi lúc, mọi nơi.

Một kiểu phát triển cá nhân mới

Cho dù bạn đang cảm thấy căng thẳng, choáng ngợp hay chỉ đơn giản là phấn đấu để đạt được các mục tiêu cá nhân mới, CLAiRE sẽ điều chỉnh theo nhu cầu riêng của bạn. Bằng cách tập trung vào sức khỏe tinh thần, cảm xúc và tâm lý, CLAiRE mang đến trải nghiệm mang tính thay đổi giúp bạn:

• Quản lý căng thẳng và lo âu

Trải nghiệm cảm giác nhẹ nhõm tức thì thông qua các cuộc gọi theo thời gian thực với huấn luyện viên AI giàu lòng nhân ái, người luôn sẵn sàng lắng nghe.

• Tăng cường khả năng phục hồi cảm xúc

Xây dựng các chiến lược đối phó với những thách thức trong cuộc sống với sự hướng dẫn không phán xét trên mỗi bước đường.

• Nâng cao sự phát triển cá nhân

Giải quyết mọi vấn đề từ hoàn thiện bản thân đến tham vọng nghề nghiệp thông qua các buổi huấn luyện được thiết kế riêng.

Tại sao chọn CLAIRE?

1. Huấn luyện theo yêu cầu: bỏ qua rắc rối về lịch trình. Nhận hỗ trợ theo thời gian thực bất cứ khi nào bạn cần—24/7.

2. Công nghệ kết nối huấn luyện viên: cung cấp tiểu sử tóm tắt về bản thân và CLAiRE sẽ kết nối bạn với huấn luyện viên AI phù hợp nhất với nhu cầu của bạn.

3. Không phán xét, chỉ thấu hiểu: nói chuyện thoải mái về những gì bạn đang nghĩ mà không sợ hãi hay do dự—CLAiRE lắng nghe với sự đồng cảm và khách quan.

4. Tóm tắt phiên tức thì: nhận bản tóm tắt chi tiết sau mỗi cuộc gọi, bao gồm những hiểu biết chính và các bước hành động được cá nhân hóa để tiếp tục phát triển.

5. An toàn và bảo mật: quyền riêng tư của bạn là ưu tiên hàng đầu của chúng tôi. Tất cả các cuộc gọi và dữ liệu vẫn được bảo vệ trong ứng dụng.

6. Lập lịch linh hoạt: thiết lập cuộc gọi vào những thời điểm cụ thể nếu bạn muốn các phiên đã lên lịch—CLAiRE sẽ gọi cho bạn đúng giờ.

7. Lịch sử cuộc gọi và theo dõi tiến trình: xem nhật ký đầy đủ về các phiên trước đây, theo dõi thành tích của bạn và tận mắt chứng kiến ​​​​sự tiến bộ của bạn.

8. Hỗ trợ nhiều nhu cầu: từ giảm căng thẳng và chánh niệm cho đến những trở ngại trong sự nghiệp và thử thách trong mối quan hệ, các chuyên ngành huấn luyện đa dạng của CLAiRE có thể giúp hướng dẫn bạn tiến lên phía trước.

Được thiết kế cho mọi người

CLAiRE được xây dựng dành cho bất kỳ ai muốn trau dồi sức khỏe tinh thần và cải thiện cuộc sống của mình. Nếu bạn đang phải đối mặt với căng thẳng hàng ngày, điều hướng những cảm xúc phức tạp hoặc tìm kiếm sự phát triển cá nhân, CLAiRE cung cấp một không gian an toàn, dễ tiếp cận để tìm thấy sự rõ ràng và đạt được sự thay đổi có ý nghĩa.

Thực hiện bước tiếp theo với CLAiRE

Để đạt được sức khỏe tinh thần và cảm xúc tốt hơn không nên phức tạp hoặc tốn thời gian. Với CLAiRE, hành trình hướng tới sự phát triển, khả năng phục hồi và khám phá bản thân của bạn trở nên đơn giản và thuận tiện hơn bao giờ hết. Tải xuống ngay bây giờ và kết nối với huấn luyện viên AI cá nhân, người hiểu nhu cầu của bạn—tất cả đều theo lịch trình của bạn.