Cicla

Khám phá những điều bạn chưa biết về bản thân

Cicla là một ứng dụng miễn phí mà bạn có thể tìm hiểu về các giai đoạn khác nhau của chu kỳ kinh nguyệt, ghi lại các triệu chứng của bạn và đọc các khuyến nghị để hiểu những thay đổi trong cơ thể bạn.

Nó là một công cụ để tự hiểu biết ngoài lĩnh vực sinh sản, nhằm mục đích cải thiện sức khỏe của những người có kinh nguyệt, đồng thời tạo ra và hiển thị một mạng lưới tri thức phụ nữ. Hãy chấm dứt điều cấm kỵ về quy tắc!

Làm thế nào để ăn một chế độ ăn uống giúp giảm các triệu chứng kinh nguyệt? Tại sao đói lại chuyển từ giai đoạn nang trứng sang giai đoạn hoàng thể? Có mối quan hệ nào giữa tâm trạng và chu kỳ của bạn không? Ham muốn tình dục và ham muốn tình dục của bạn có thay đổi theo giai đoạn của chu kỳ kinh nguyệt không? Cường độ tập luyện theo mức độ estrogen của từng giai đoạn như thế nào? Nhận tất cả câu trả lời bằng cách tải xuống Cicla trên điện thoại di động của bạn.

💜 CYCLE IS FEMINIST

Đây là một dự án được thực hiện bởi phụ nữ, dành cho những người có kinh nguyệt. Bởi vì nếu chúng ta đặt phụ nữ làm trung tâm trong dịch vụ của mình, không gì tốt hơn là chính chúng ta tạo ra thứ gì đó gia tăng giá trị từ sự đồng cảm và hiểu biết về bản thân.

Chúng tôi biết rằng mỗi cơ thể và mỗi cuộc sống là duy nhất và đó là lý do tại sao chúng tôi cố gắng hòa nhập: từ thiết kế của hình ảnh được thiết kế để nhiều người có thể được nhận dạng, đến thực tế là nó không phải là một ứng dụng chỉ tập trung vào lĩnh vực sinh sản .

Chúng tôi không sử dụng màu sắc hoặc hình dạng làm trẻ con của bạn hoặc văn bản gia đình. Các vòng tròn không đều, chúng không hoàn hảo, chúng không chuẩn mực, bởi vì chúng tôi hiểu rằng con người cũng vậy.

Tại Cicla, chúng tôi nỗ lực sử dụng ngôn ngữ trung lập về giới tính để tạo ra một không gian sức khỏe hòa nhập cho bất kỳ ai có kinh nguyệt.

👌 CHU KỲ ĐÁNG TIN CẬY

Chúng tôi không bán dữ liệu cho bên thứ ba và chúng tôi sẽ không. Chúng tôi sẽ chỉ sử dụng dữ liệu để cải thiện dịch vụ mà chúng tôi cung cấp. Không nhiều không ít. Dữ liệu của bạn được bảo vệ trong cơ sở dữ liệu của chúng tôi, được mã hóa ẩn danh mà chỉ chúng tôi mới có quyền truy cập.

Chúng tôi trung thực và minh bạch. Mục đích của chúng tôi là xử lý thông tin theo cách trung thực nhất, cập nhật và được xác minh có thể và chúng tôi có một đội ngũ chuyên gia luôn cố gắng làm như vậy.

Thông tin và khuyến nghị mà bạn sẽ tìm thấy trong ứng dụng dựa trên kiến ​​thức y tế và khoa học. Biết phần khoa học về những gì xảy ra trong chúng ta là điều cần thiết để hiểu chính chúng ta. Kiên thức là sức mạnh.

👐 CHU KỲ ĐÃ ĐÓNG

Bạn sẽ tìm thấy các triệu chứng để xác định, các khuyến nghị rất đơn giản và chúng tôi giải thích các khái niệm ít được biết đến hơn. Cam kết của chúng tôi là nói một ngôn ngữ mà tất cả mọi người đều có thể tiếp cận được mặc dù có cơ sở khoa học đôi khi có thể khó hơn và không thể tiếp cận được.

Ý kiến ​​của bạn rất quan trọng đối với chúng tôi vì chúng tôi muốn xem xét nó để tiếp tục cải thiện Cicla. Liên hệ với chúng tôi bất cứ khi nào và bất cứ khi nào bạn muốn.

Viết email cho chúng tôi tới [email protected], hoặc bạn cũng có thể tìm thấy chúng tôi trên các mạng xã hội của chúng tôi:

Twitter: @Cicla_es

Facebook: facebook.com/cicla.es

Instagram: @ cicla.es

7 LÝ DO ĐỂ TẢI XUỐNG CHU KỲ:

👉 Khám phá cách các hormone và những thay đổi của chúng ảnh hưởng đến cơ thể bạn.

👉 Ghi chép hàng ngày về các triệu chứng của bạn.

👉 Nhận các khuyến nghị để hiểu và quan tâm đến những thay đổi của cơ thể bạn.

👉 Học cách xác định thời điểm rụng trứng và ghi vào lịch.

👉 Lên kế hoạch giải trí khi biết ngày sắp có kinh nguyệt tiếp theo của bạn.

👉 Nhận dự đoán kinh nguyệt, ngày rụng trứng và khả năng thụ thai với lịch kinh nguyệt miễn phí.

👉 Theo dõi hoạt động tình dục, cơn đau, tâm trạng, lưu lượng và nhiệt độ cơ thể cơ bản.

Cảnh báo: Lịch kinh nguyệt không nên được sử dụng như một biện pháp tránh thai.

Đăng ký tại www.cicla.es và tham gia cộng đồng Cicla!

Điều khoản và Điều kiện: https://cicla.es/terminos-y-condiciones/

Chính sách Bảo mật: https://cicla.es/politicas-de-privacidad/