Amanda Nighbert

LEAN Sống tràn đầy sinh lực và được nuôi dưỡng với Amanda Nighbert

LEAN Sống tràn đầy sinh lực và được nuôi dưỡng với Amanda Nighbert là chương trình chăm sóc sức khỏe và sức khỏe trực tuyến trong 7 tuần. Ứng dụng LEAN được sử dụng để tạo thuận lợi cho chương trình 7 tuần. Trong chương trình LEAN, bạn sẽ làm việc hàng ngày với Amanda Nighbert một chuyên gia dinh dưỡng có đăng ký với 18 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực giảm cân. Cô sẽ hướng dẫn bạn thông qua chương trình 7 tuần này và cung cấp hỗ trợ và giáo dục dinh dưỡng có giá trị. Trong chương trình bảy tuần, bạn sẽ nhận được:

> Hướng dẫn toàn diện 50 trang

> Hướng dẫn kế hoạch bữa ăn 6 tuần

> Kế hoạch tập thể dục hàng tuần bao gồm tùy chọn sửa đổi, người mới bắt đầu và nâng cao

> Hỗ trợ hàng ngày và trách nhiệm giải trình

> Phiên và phiên làm việc trực tiếp Q và A hàng tuần