YourCoach fitness encyclopedia

Spor salonunda ve evde vücut geliştirme ve fitness eğitimi. Diyetler, egzersizler

20 yıldır bir antrenör ve sporcu olarak tüm becerilerimi bu uygulamaya yatırarak, kullanıcı dostu ve işlevsel bir fitness ve vücut geliştirme uygulaması oluşturdum. İndirin ve değerini pratikte görün.

1. 300 hazır eğitim programı

Erkekler ve kadınlar için, evde ve spor salonunda, kas kütlesi kazanmak, kilo vermek ve rahatlamak için. Fitness ve vücut geliştirme için.

2. Videolu 400 alıştırma

Şu anda uygulama spor salonunda ve evde yaklaşık 230 egzersiz içeriyor. Tüm alıştırmalarda hem tam videolar (internet üzerinden) hem de internet erişimi olmadan izleyebileceğiniz kısa videolar bulunmaktadır.

3. 20 fitness hesaplayıcısı

Antrenman seçimi için hesap makineleri. beslenme, spor beslenmesi, kabuk ağırlığı ve çok daha fazlası. Bu hesap makinelerinin çoğunun analogları yoktur.

4. Eğitim günlüğü

Antrenmanlarınızı düzenleyebileceğiniz ve hatta egzersiz videolarını izleyebileceğiniz yer. Aynı anda günlüğünüze en fazla 6 program girebilirsiniz.

5. 20 hazır diyet

Her iki cinsiyet için de kilo kaybı ve kilo kaybı. Diyetler profesyonel beslenme uzmanımız tarafından derlenmektedir. Bunlar yemek analoglarını ve en yakın grama kadar porsiyon büyüklüğü seçimini içerir.

6. 1.500'den fazla makale

30 yazardan: antrenörler, sporcular, beslenme uzmanları ve doktorlar. Fotoğraf ve videolarla. Bir şekilde fitness ile ilgili tüm konularda.

7. Sana bir soru sorabilir miyim?

Antrenörlerimize soru sorma imkanımız var. Örneğin, vücut geliştirmede bir MC. Ve posta yoluyla nitelikli bir yanıt alın.

8. Bireysel antrenman ve diyet

Bireysel bir eğitim kompleksi ve bireysel bir diyet sipariş etmek mümkündür. Zaten ödendi.

9. Benzersiz hesap makinesi "Trainer-Online"

Sadece sizin için ve tamamen ücretsiz bir program oluşturacak. Hesap makinesi 20'den fazla parametrenizi kullanır. Rusya'da analog yok.

10. Uygulama sürekli olarak geliştirilmektedir

Yorumlarınızı ve önerilerinizi dinliyorum.

Bu uygulama web sitesindeki tüm fitness hesaplayıcılarını içerir. tvoytrener.com . Onlarca hazır antrenman programı, diyet ve egzersiz. Genel olarak bu, Koçunuzun web sitesinin Android cihazınızdaki kullanışlı bir sürümüdür. Dilediğiniz gibi kullanın. Uygulamayla ilgili derecelendirmelerinizi ve yorumlarınızı bekliyorum. Saygılarımla, tüm tvoytrener.com sitesinin sahibi - Ilya Timko.