Text Neck

Güzel yeni tasarım ve hiçbir reklam ile Duruş Düzeltme için favori App! ✓

Doğru bir duruşa sahip olmak ister misiniz? Ya size sahip olabileceğinizi söylesek? Basit egzersizler ve esneme hareketleriyle ve ekipmana ihtiyaç yok Text Neck PRO Uygulaması sizi mükemmel duruşa yönlendirecek! 👍

👉 İleri Baş Duruşunun ana nedenleri uzun süreli bilgisayar kullanımıdır - teknik boyun , başınızı öne doğru tutarak çalışma, uzun süre akıllı telefondan aşağı bakma - metin boynu veya başınızın öne eğilmesini veya eğilmesini sağlayan diğer tüm duruşlar. Bu uygulamayı, basit egzersizler ve uzanmalarla duruşunuzu düzeltmenize yardımcı olmak için oluşturduk! ✔️

👉 Ekipmana Gerek Yok - Bunu Evde veya Ofiste kolayca yapın! ✔️

👉 Anketimiz ile ihtiyaçlarınız için kişiselleştirilmiş bir eğitim planına sahip olacaksınız. Boyun germe ve boyun egzersizleri , boyun pozisyonunuzun ve genel olarak iyi duruşunuzun kontrolünü yeniden kazanmanıza yardımcı olacaktır.

👉Yeni tasarım ve Sağlık Uzmanlarımızla bir konsültasyon planlama imkanı sayesinde, duruşunuzda size yardımcı olacak kişiselleştirilmiş bir eğitim planı sunuyoruz. Kötü boyun duruşu, omuz gerginliği, sırt ağrısı ve boyun ağrısının önde gelen nedenlerinden biridir. ✔️

PostDoğru duruş, genel sağlığınız ve refahınız için önemlidir. Vücudunuzdaki her şeyi doğru pozisyonda hizalar. Vücudunuz ancak uygun bir baş pozisyonunuz varsa en iyi şekilde çalışabilir. ✔️

👉Bilimsel olarak kanıtlanmış yöntemlerle İleri Baş Duruşu Nasıl Düzeltilir - "Metin Boynu" gösterilecektir. Rehberli eğitim içeren özel egzersizlerimiz, duruşunuzu iyileştirmenize yardımcı olmanın mükemmel bir yoludur. Tüm egzersizlerin yapılması kolay ve güvenlidir ve sadece 5-8 dakikaya ihtiyacınız vardır. Antrenman programları dinamik ve statik egzersizlere ve boyun için esnetmeye dayanmaktadır. ✔️

👉 Uygun baş duruşu boyun ağrısını azaltacaktır . Uygulamamız, özel egzersizler ve uzamalar ile bir boyun ağrısı tedavisi olarak mükemmeldir. ✔️

👉7 ya da 107 yaşında olmanız farketmez, uygulamamızın kullanımı tamamen güvenlidir! ✔️

👉Postür Hatırlatma - Akıllı bildirimlerimizle, özel duruş hatırlatıcıları ayarlayabilirsiniz.

👉 Metin boynu göstergesi - Anketimiz ve duvar testimizle başınızın konumunu teşhis etmenize yardımcı olacağız.

👉 İleri Baş Duruşu ile ilgili en büyük sorun, başınız öne doğru çekildiğinde boynunuz, omuzlarınız ve sırtınızdaki ek baskının ciddi doku hasarına neden olacak şekilde dramatik bir şekilde yükselmesidir. Bu boyun ağrısına ve sırt ağrısına neden olabilir. Her inç (2,5 cm) için, başınız doğal konumundan öne doğru itilir, boynunuza, omzunuza, sırtınıza ve nihayetinde omurganıza 10-12 Lbs (4,5 - 5,5 kg) daha fazla stres ekler.

İleri Baş Duruşu Belirtiler:

★ Sırt Ağrısı

★ Boyun Ağrısı

★ Kronik Boyun Ağrısı

★ Kısıtlı Nefes Alma

★ Baş ağrısı ve migren

★ Uykusuzluk

★ Kronik Yorgunluk

★ Kollarda, ellerde ve parmaklarda uyuşma ve karıncalanma

★ Kambur

Sana yardım etmek için burdayız! ✅

Boyun ağrısının giderilmesi - Genellikle ağrılı ve sert bir boyuna neden olan gerilimden boyun ve omuz kasları sorumludur. Eğitim programı sonunda boyun germe hareketlerimiz boynunuzdaki ağrıyı hafifletecektir. Boyun spazmları, kötü boyun duruşundan kaynaklanabilir ve boyun kasları spazm olduğunda, spazm baş ağrısına bile neden olabilir.

👉Bu uygulama Tıp ve Fizyolojide yıllarca süren bilimsel araştırmalara dayanarak oluşturulmuştur.

👉 Text Neck uygulamamız ve 120.000'den fazla mutlu kullanıcıyla elde ettiğimiz büyük başarıdan sonra, PRO versiyonunu sunmaya karar verdik, yeni tasarımın ve uygulamanın reklamsız bir versiyonunun keyfini çıkarabilirsiniz. ✔️

👉Eğitim programımız, sağlığınız ve İleri Baş Duruş Düzeltmeniz için idealdir, en kısa sürede başlayın ve iyi bir duruşun sağladığı tüm avantajlardan yararlanın. ✔️