MyIFT

Fitness Uygulaması

MyIFT Uygulaması ile, fitness ve sağlık hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olmak için özel olarak tasarlanmış egzersiz programlarına erişebileceksiniz! Egzersizlerinizi, beslenmenizi, yaşam tarzı alışkanlıklarınızı, ölçümlerinizi ve sonuçlarınızı takip edebilir ve izleyebilirsiniz; hepsi IFT'nin yardımıyla.

ÖZELLİKLER:

- Kişiselleştirilmiş egzersiz planınıza erişin ve egzersizleri takip edin

- Egzersiz ve egzersiz videolarını takip edin

- Yemeklerinizi takip edin, harika beslenme alışkanlıkları oluşturun ve

yemek planınızı takip edin

- Günlük alışkanlıklarınızın başında kalın

- Sağlık ve fitness hedefleri belirleyin ve hedeflerinize doğru ilerlemenizi takip edin

- Yeni kişisel rekorlar elde etmek ve alışkanlık çizgilerini sürdürmek için kilometre taşı rozetleri kazanın

- Antrenörünüze gerçek zamanlı mesaj gönderin

- Vücut ölçümlerinizi takip edin ve ilerleme fotoğrafları çekin

- Planlanmış egzersizler ve aktiviteler için anında bildirim hatırlatıcıları alın

- Egzersizleri, uykuyu, beslenmeyi ve vücut istatistiklerini ve kompozisyonunu takip etmek için Garmin, Fitbit, MyFitnessPal ve Withings cihazları gibi diğer giyilebilir cihazlara ve uygulamalara bağlanın

Uygulamayı bugün indirin!