KIC Wellness

Hareket. Zihniyet. Ritüeller.

KIC, özgüveninizi geliştirmenize, sakinliğinizi bulmanıza ve hayatta amaçlı bir şekilde ilerlemenize yardımcı olmak için hareketi, zihniyeti ve ritüelleri bir araya getirir.

Niyet odaklı sağlıklı yaşam yolculuğunuz KICApp ile başlar. Sabah rutininizden akşam rahatlamanıza kadar hayatınızda sizinle birlikte hareket ediyoruz. Bizim için sağlıklı yaşam bir estetik değil, bir histir. Güçlü zihinler, güçlü bedenlerin temelidir ve bu güç kendimizle başlar.

KIC bana göre mi?

Her ruh haline uygun zihniyet uygulamaları: 100'den fazla rehberli meditasyon, nefes egzersizleri, derin uyku sıfırlamaları ve değer odaklı hedef belirleme ile sakinliğinizi bulun.

Rehberlikle özgüven oluşturun: Güç ve koşu için 20'den fazla uzman liderliğindeki PT tarzı programı takip edin. İlk 5 km'nizden ilk deadlift'inize ve sonrasına kadar size koçluk yapacağız. İster hibrit bir yaklaşımı tercih edin, ister hamileliğe uygun bir program isteyin, size yardımcı olabiliriz.

Evde bilinçli hareket edin: 1000'den fazla rehberli fitness dersi arasından seçim yapın. 5-30 dakika süren Pilates, güç, HIIT, yoga ve hareketlilik antrenmanlarıyla ruh halinize uygun bir ders bulabilirsiniz.

Vücudunuzu ve rutininizi besleyin: Diyetisyen onaylı 1000'den fazla tarifi keşfedin. Beslenme ihtiyaçlarınıza göre filtreleyin ve enerjinizi artıracak lezzetli ve basit yemekler bulun.

Karnından bebeğe: Rehberli doğum öncesi ve sonrası Pilates, eğitici videolar ve sakinleştirici meditasyonlarla hamilelik ve sonrasında size destek oluyoruz.

Seveceğiniz özellikler:

- Fitness, yoga, Pilates ve meditasyon için uzman rehberliğindeki videolar.

- Her hafta yeni tarifler ekleniyor.

- Motivasyonunuzu korumak için düzenli topluluk etkinlikleri.

- TV'nizde oynatmak için Chrome Cast desteği.

- Dahili haritalama araçlarıyla koşularınızı, yürüyüşlerinizi ve bisiklet sürüşlerinizi takip edin.

1 milyondan fazla kişinin KICApp'i neden indirdiğini öğrenin.

Evde, spor salonunda veya hareket halindeyken, KIC sizinle birlikte hareket etmek için tasarlandı. Esnek abonelik planları mevcuttur. İstediğiniz zaman iptal edebilirsiniz.

ABONELİK ŞARTLARI VE KOŞULLARI:

Aylık, 3 aylık veya yıllık aboneliklerden birini seçtiğinizde 7 gün ücretsiz kullanım hakkı kazanın. Ücretsiz deneme süresi, indirim teklifleriyle birlikte kullanılamaz. Aboneliğiniz, hem KIC Uygulaması'nda hem de web sitesinde KIC içeriklerine erişim sağlar. Otomatik yenileme isteğe bağlıdır ve bunu Apple Kimliğiniz veya Google Play Store ayarlarınızdan yönetebilirsiniz. Kullanılmayan ücretsiz deneme süresi, abonelik satın alındığında iptal edilir.

KULLANIM ŞARTLARI:

https://app.kicapp.com/legal