MyIFT

Фитнес-приложение

С приложением MyIFT вы получите доступ к программам тренировок, разработанным специально для того, чтобы помочь вам достичь ваших целей в фитнесе и благополучии! Вы можете следить за своими тренировками, питанием, привычками образа жизни, измерениями и результатами — все это с помощью IFT.

ФУНКЦИИ:

- Получите доступ к своему индивидуальному плану тренировок и отслеживайте тренировки

- Следуйте за видео с упражнениями и тренировками

- Отслеживайте приемы пищи, вырабатывайте отличные пищевые привычки и следуйте своему плану питания

- Оставайтесь в курсе своих ежедневных привычек

- Ставьте цели по здоровью и фитнесу и отслеживайте прогресс на пути к ним

- Получайте значки за достижение новых личных рекордов и поддержание привычек

- Отправляйте сообщения своему тренеру в режиме реального времени

- Отслеживайте измерения тела и делайте фотографии прогресса

- Получайте напоминания о запланированных тренировках и мероприятиях

- Подключайтесь к другим носимым устройствам и приложениям, таким как Garmin, Fitbit, MyFitnessPal и Withings, чтобы отслеживать тренировки, сон, питание, а также статистику и состав тела

Загрузите приложение сегодня!