Flobility

Ведущий приложение для профессионалов фитнеса.

Flobility — это система тренировок, основанная на биомеханике, которая направлена ​​на восстановление движений и функций вашего тела. В приложении вы будете следовать пошаговым инструкциям, которые корректируют осанку, выравнивание и двигательные паттерны на самом базовом уровне. Основное внимание уделяется тому, как таз, грудная клетка и позвоночник работают вместе как единая система, а не как отдельные части. Это не случайные тренировки. Это структурированная точка входа в более глубокую систему, разработанную для того, чтобы помочь вашему телу двигаться, стабилизироваться и адаптироваться более эффективно с течением времени.