Omnia Fit

Фитнес-приложение

OMNIA — это приложение для коучинга для женщин, которые устали гадать и готовы к стратегии, разработанной с учетом особенностей их тела и образа жизни.

Это приложение поддерживает наш полностью персонализированный коучинг 1:1, где тренировки, питание и контроль корректируются в режиме реального времени — на основе вашего прогресса, биологической обратной связи и целей.

Никаких шаблонов. Никаких стандартных планов. Только реальный коучинг.

ОСОБЕННОСТИ

Индивидуальные тренировочные программы

Тренировки в спортзале или дома, адаптированные под ваши потребности

Видеодемонстрационные упражнения и рекомендации по технике выполнения

Отслеживание силы и прогресса

Персонализированные целевые показатели питания

Индивидуальные цели по калориям и макроэлементам

Гибкое отслеживание (без жестких планов питания)

Постоянная корректировка на основе прогресса

Библиотека из более чем 490 рецептов

Прямое общение с тренером

Обмен сообщениями 1:1 в приложении

Еженедельные проверки и обратная связь

Реальная поддержка, когда жизнь становится насыщенной

Отслеживание прогресса

Вес, фотографии, замеры и привычки

Обратная связь по энергии, восстановлению и образу жизни

Четкое понимание того, что работает

Ответственность и структура

Напоминания о привычках и отслеживание задач

План, адаптирующийся к вашему расписанию

Поддержка в процессе снижения веса и поддержания формы

Автоматическое отслеживание шагов, тренировок и ежедневной активности

Дополнительная возможность подключения для бесперебойного отслеживания с FitBit, Garmin, Withings, Google Health и MyFitnessPal