CHIZL

Фитнес-приложение

Приложение CHIZL — это ваше фитнес-решение из единого источника, сочетающее в себе тренировки, планы питания и добавки, разработанные специально для того, чтобы помочь вам достичь ваших целей в области фитнеса и здоровья — и все в одном приложении.

ФУНКЦИИ:

- Доступ к еженедельным планам тренировок

- Возможность отслеживать тренировки

- Следите за видео с упражнениями и тренировками.

- Отслеживайте свое питание и делайте лучший выбор продуктов питания

- Следите за своими повседневными привычками

- Ставьте цели в области здоровья и фитнеса и отслеживайте прогресс в достижении своих целей

- Получайте значки за достижение новых личных рекордов и сохранение привычек.

- Сообщение своему тренеру в режиме реального времени

- Станьте частью цифровых сообществ, чтобы знакомиться с людьми со схожими целями в области здравоохранения и сохранять мотивацию.

- Отслеживайте измерения тела и делайте фотографии прогресса.

- Получайте напоминания о push-уведомлениях о запланированных тренировках и занятиях.

- Подключите Apple Watch, чтобы отслеживать тренировки, шаги, привычки и многое другое прямо с вашего запястья.

- Подключайтесь к другим носимым устройствам и приложениям, таким как Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal и Withings, чтобы отслеживать тренировки, сон, питание, а также статистику и состав тела.

Мы предлагаем самое ценное фитнес-решение, разработанное настоящими тренерами с более чем 30-летним опытом. CHIZL сочетает в себе хорошо продуманные еженедельные тренировки в тренажерном зале и домашние видеотренировки, индивидуальные планы питания в зависимости от вашего целевого веса, а также персональные рекомендации по добавкам, интегрированные в одно приложение.

Варианты ТРЕНИРОВКИ:

- Тренировки в тренажерном зале и домашние тренировки

- Новые 5-дневные тренировки загружаются еженедельно.

- Прокачивайте каждую группу мышц еженедельно.

- Более 350 демонстрационных видео, сочетающих растяжку, скульптуру, силу, кардио и высокоинтенсивные интервальные тренировки.

- Двусторонний обмен сообщениями в приложении для вопросов.

- Подключайтесь к FitBit, MyFitnessPal и AppleWatch.

Варианты ПЛАНА ПИТАНИЯ:

- Умные планы питания — это полномасштабные интерактивные индивидуальные планы, загруженные в приложение Chizl. Мы предлагаем варианты для всех... Сбалансированный, палео, низкоуглеводный, обезжиренный, с высоким содержанием белка, веганский, вегетарианский и пескетарианский планы. Вы можете пролистывать блюда по дням, а также нажимать на блюдо, чтобы увидеть информацию о сервировке, ингредиентах и ​​даже видеоинструкции по приготовлению! Если вы хотите изменить прием пищи, просто нажмите кнопку, чтобы выбрать один из сотен вариантов, уже рассчитанных с учетом ваших точных макросов.

- Наш PDF-файл с планом питания начального уровня дает вам 3 полных дня приема пищи (3 разных приема пищи + 2 перекуса каждый день) на основе точных макросов, необходимых вам для достижения целевого веса, который вы указали в своем профиле.

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ варианты:

- Персонализированные рекомендации по добавкам, основанные на жизненном этапе, биологии, образе жизни и целях в отношении здоровья...

Улучшение вашей физической формы никогда не было таким простым. Скачайте CHIZL и позаботьтесь о своем здоровье!