Amanda Nighbert

Жизнь LEAN питается и питается с Амандой Нигберт

LEAN Living Energized and Nourished с Amanda Nighbert - это 7-недельная онлайн-программа для здоровья и хорошего самочувствия. Приложение LEAN используется для облегчения 7-недельной программы. В программе LEAN вы будете ежедневно работать с Амандой Нигберт, зарегистрированным диетологом с 18-летним опытом работы в области снижения веса. Она проведет вас через эту 7-недельную программу и предоставит ценное образование и поддержку в области питания. В семинедельную программу вы получите:

> 50-страничное всестороннее руководство

> 6-недельный план питания

> Еженедельные планы упражнений, включая модифицированный, начинающий и опционный вариант

> Ежедневная поддержка и подотчетность

> Еженедельная живая сессия Q и A и образовательная сессия