1 Fit Plus

Фитнес-приложение

С приложением 1 Fit Plus вы получите персонализированный фитнес-опыт, разработанный с учетом ваших целей. Это не просто приложение для тренировок, а настоящий коучинг. Ваши индивидуальные тренировки, рекомендации по питанию и отслеживание прогресса — все в одном месте с прямой поддержкой вашего тренера.

ВОЗМОЖНОСТИ

- Индивидуальные планы тренировок, разработанные для ваших целей

- Видеоролики упражнений с правильной техникой выполнения

- Отслеживание тренировок, веса и личных рекордов

- Запись приемов пищи и улучшение ваших пищевых привычек

- Следование ежедневным привычкам и режиму

- Ставьте фитнес-цели и отслеживайте прогресс

- Получайте значки достижений по мере повышения уровня

- Обмен сообщениями с тренером в режиме реального времени

- Загрузка фотографий прогресса и данных о состоянии тела

- Уведомления для отслеживания прогресса

- Совместимость с Garmin, Fitbit, MyFitnessPal и другими устройствами