Wing Chun

Wing Chun belajar penguasaan dalam Wing Chun untuk pertahanan diri

"Punches Karena penekanan pada garis tengah, pukulan lurus (straight kiri / kanan lurus) adalah serangan yang paling umum di Wing Chun Namun, prinsip serangan simultan dan pertahanan (Cina disederhanakan: 连 消 带 打; tradisional Cina.:連 消 帶 打; Kanton Yale: lìhn sīu DAAI da; harfiah: "" menghubungkan membatalkan dan menyerang "") menunjukkan bahwa semua gerakan memblokir harus disertai dengan serangan simultan bila memungkinkan ini memungkinkan bagi lawan untuk diletakkan pada defensif. lebih cepat, dan dengan demikian memungkinkan praktisi Wing Chun untuk mengalahkan lawan lebih cepat dengan melawan sesegera mungkin (idealnya pada serangan pertama lawan). contoh eksplisit lain dari pukulan dapat ditemukan dalam bentuk Chum Kiu dan Biu Ji (baik pukulan dan kail pukulan), meskipun pukulan ini mungkin tampak dangkal yang berbeda mereka hanya hasil dari pukulan mulai dari posisi asal yang berbeda saat mengikuti ide dasar yang sama, meninju dalam garis lurus fol melenguh jarak terpendek antara tinju dan lawan. Ketika menjalankan punch, seseorang harus rileks dan tidak menggunakan bahu atau mengaktifkan otot-otot trapezius. punch berasal dari pusat, Kyun Yau Sam Faat (Cina disederhanakan: 拳 由 心 发; tradisional Cina: 拳 由 心 發; Kanton Yale: kyùhn yàuh Sam faat; harfiah: "" pukulan dimulai dari hati ""). pepatah ini (meninju dari tengah dada) digunakan terutama dalam pelatihan, namun dalam aplikasi punch dapat berasal dari lokasi manapun. Wing Chun terutama mendorong menggunakan kedua "" Siku Low Power "" (daya yang dihasilkan dari menyodorkan lengan ke depan kejam di target menggunakan otot triceps, sambil menjaga siku menunjuk ke bawah), bersama dengan "" Hip Power "" (daya yang dihasilkan dari cepat "" rotasi "" dari pinggul). Kombinasi dari kedua metode ini hasil pembangkit listrik dalam serangan yang kuat."