Thrive Era Wellness

Aplikasi Kebugaran

Dengan Aplikasi Thrive Era Wellness, Anda akan memiliki akses ke program latihan yang sesuai dengan hidup ANDA dan membantu Anda BERKEMBANG. Program-program ini dirancang khusus untuk membantu Anda mencapai tujuan kebugaran dan kesehatan, di mana pun Anda berada dalam siklus reproduksi atau tahap kehidupan Anda! Anda dapat mengikuti & melacak latihan, nutrisi, dan kebiasaan gaya hidup Anda - semuanya disesuaikan dengan siklus dan transisi hormonal Anda. Selamat datang di Thrive Era Anda!

FITUR:

- Akses rencana latihan dan pantau latihan Anda

- Pelatihan kebiasaan video 1 lawan 1 opsional secara real-time

- Ikuti video latihan dan olahraga

- Kelas kebugaran grup video langsung opsional dan sesi pelatihan kesehatan

- Pantau kebiasaan harian dan pilihan makanan Anda

- Pelajaran membangun kebiasaan harian

- Tetapkan tujuan kesehatan dan kebugaran serta lacak kemajuan Anda menuju tujuan tersebut

- Pesan opsional dengan pelatih Anda secara real-time

- Dapatkan pengingat notifikasi push untuk latihan, aktivitas, dan pelajaran terjadwal

- Hubungkan Apple Watch Anda untuk melacak latihan, langkah, kebiasaan, dan lainnya langsung dari pergelangan tangan Anda

- Hubungkan ke perangkat dan aplikasi wearable lain seperti Garmin, Fitbit, MyFitnessPal, dan perangkat Withings untuk melacak latihan, tidur, nutrisi, serta statistik dan komposisi tubuh

Unduh aplikasinya hari ini!