Soul Method

Aplikasi Kebugaran

Aplikasi Soul Method adalah ruang terpadu Anda untuk pelatihan nutrisi dan kebugaran yang dipersonalisasi—dirancang untuk mendukung tujuan, gaya hidup, dan fase kehidupan Anda. Di dalam aplikasi, Anda akan menerima pelatihan langsung tentang nutrisi dan gerakan, pelacakan kebiasaan untuk membangun konsistensi, dan alat sederhana untuk melacak kemajuan Anda tanpa merasa kewalahan.

Anda akan memiliki akses langsung ke pelatih Anda melalui pesan dalam aplikasi dan panggilan terjadwal, sehingga Anda tidak pernah melakukannya sendirian. Baik Anda berupaya mencapai kekuatan, kepercayaan diri, keseimbangan, atau keberlanjutan, Soul Method menemui Anda di titik Anda berada dan membantu Anda bergerak maju—pikiran, tubuh, dan jiwa.

FITUR:

- Akses rencana latihan dan lacak latihan

- Ikuti video latihan dan olahraga

- Lacak makanan Anda dan buat pilihan makanan yang lebih baik

- Pantau kebiasaan harian Anda

- Tetapkan tujuan kesehatan dan kebugaran serta lacak kemajuan menuju tujuan Anda

- Dapatkan lencana pencapaian untuk meraih prestasi pribadi baru dan mempertahankan kebiasaan yang baik

- Kirim pesan kepada pelatih Anda secara real-time

- Lacak pengukuran tubuh dan ambil foto kemajuan

- Dapatkan pengingat notifikasi push untuk latihan dan aktivitas yang dijadwalkan

- Terhubung ke perangkat wearable dan aplikasi lain seperti Garmin, Fitbit, MyFitnessPal, dan perangkat Withings untuk melacak latihan, tidur, nutrisi, dan statistik serta komposisi tubuh

Unduh aplikasinya hari ini!