Plankpad

Pelatih Berat Badan Interaktif

Plankpad – Pelatih Berat Badan Interaktif Anda

Berolahraga sambil bermain game!

Ubah latihan Anda menjadi permainan. Dengan permainan interaktif yang dikendalikan tubuh, berbagai rencana latihan, tantangan harian, dan pelacakan kemajuan, Plankpad mengubah latihan inti menjadi pengalaman harian yang memotivasi.

Mengapa Plankpad?

Karena kebugaran harus menyenangkan! Plankpad mengubah planking menjadi permainan yang sesuai dengan gaya hidup Anda, baik Anda bekerja dari rumah, menghabiskan waktu bersama keluarga, atau menyempatkan waktu istirahat singkat.

Fitur Utama

Gunakan tubuh Anda untuk mengontrol permainan

Gerakan Anda mengarahkan banyak permainan berbasis keseimbangan yang menarik. Latih inti tubuh Anda sambil bersenang-senang!

Latihan untuk semua level

Pilih dari program yang ditargetkan untuk meningkatkan postur, memperkuat punggung, dan melatih seluruh inti tubuh Anda.

Ikuti Tantangan 30 Hari

Bergabunglah dengan rencana 30 hari terpandu yang dirancang untuk membangun kekuatan, konsistensi, dan hasil – sempurna untuk motivasi harian.

Lacak kemajuan Anda

Lihat waktu latihan Anda, skor tertinggi, dan statistik jangka panjang – tetap termotivasi.

Kompatibel dengan semua papan Plankpad

Berfungsi dengan Plankpad PRO, Plankpad STUDIO, dan Plankpad KIDS – hubungkan dan mulai langsung.

Latihan cepat dan efektif kapan saja

Berlatih hanya dalam beberapa menit sehari – di rumah, di kantor, atau di mana pun Anda meletakkan papan Anda.

Cara kerjanya

1. Letakkan papan Plankpad Anda di lantai

2. Luncurkan aplikasi dan letakkan ponsel Anda di atas papan

3. Kendalikan permainan atau latihan dengan menggeser berat badan Anda

4. Tantang diri Anda setiap hari

Detail berlangganan:

Versi gratis aplikasi ini mencakup 11 permainan plank dan keseimbangan, 4 latihan (2 Dasar, 1 Lanjutan, dan 1 PRO), dan tantangan 30 hari dengan pelacakan aktivitas.

Jika Anda menikmati penggunaan Plankpad, Anda dapat membuka lebih banyak lagi dengan berlangganan premium opsional: 5 permainan 3D yang imersif, 54 latihan berdasarkan lebih dari 150 latihan, dan dua tantangan 30 hari tambahan (Lanjutan & Pro).

Game, latihan, dan olahraga baru ditambahkan secara berkala.

Langganan bulanan diproses secara eksklusif melalui App Store. Kami tidak menyimpan detail pembayaran apa pun. Informasi lebih lanjut dapat ditemukan dalam Ketentuan Penggunaan (EULA): https://app.plankpad.com/gdpr/terms-of-use.html

Dukungan: Butuh bantuan? Hubungi kami kapan saja di [email protected]

Plankpad® adalah merek dagang dari Passionfruit B.V.