Life Notes

Proyek sukarelawan. Lacak gejala Anda, tuliskan kebiasaan harian Anda.

Saya mengembangkan aplikasi ini sendiri di waktu luang saya di luar jam kerja, sehingga saya dapat terus menawarkannya secara gratis.

Aplikasi ini gratis, tanpa iklan, dan tanpa pengumpulan data. Selamanya.

Anda dan hanya Anda yang bertanggung jawab atas data Anda, itulah sebabnya data tersebut tidak disimpan secara online.

Ingatlah untuk membuat file cadangan secara teratur agar Anda tidak kehilangannya.

(Pengaturan > Impor / Ekspor)

Life Notes adalah aplikasi yang memungkinkan Anda untuk mencatat gejala kronis dan kebiasaan gaya hidup Anda setiap hari untuk memantaunya, tetapi juga untuk berpotensi menyoroti beberapa korelasi.

Anda dapat membuat daftar gejala Anda sendiri untuk menilainya hari demi hari, menilai tingkat intensitas nyeri pada skala 0 hingga 5.

Anda juga dapat mencatat makanan, obat-obatan, dan menambahkan berbagai catatan, serta jadwal tidur Anda untuk menyoroti penyebab gejala Anda. Misalnya, lebih mudah untuk menyoroti hubungan antara beberapa makanan Anda dan kemungkinan sakit perut Anda.

Selain mencatat perkembangan gejala harian pada waktu yang berbeda dalam sehari, Anda juga dapat memasukkan tingkat intensitas nyeri secara keseluruhan sepanjang hari untuk mendapatkan gambaran yang lebih luas tentang perkembangannya.

Singkatnya, Life-Notes menawarkan apa yang dapat dilakukan oleh buku catatan sederhana, tetapi dengan fokus pada pelacakan gejala dan penyediaan statistik.

Tidak ada data Anda yang dikirim secara online, 100% data Anda disimpan di memori ponsel Anda.

Bahasa yang tersedia: Inggris, Prancis