GreySkull

Pelacak & pelatih latihan kekuatan untuk GreySkull LP—bangun otot, tambah kekuatan!

Pelacak Kekuatan & Pembentukan Otot Tertinggi untuk GreySkull LP.

GreySkull LP Workout Gym Log adalah pelatih latihan kekuatan pribadi Anda, membantu Anda menambah otot, membangun kekuatan, dan menghilangkan lemak dengan pemrograman GreySkull LP yang telah terbukti. Ini memandu Anda tentang latihan mana yang harus dilakukan, berapa banyak beban yang harus diangkat, dan berapa banyak set dan repetisi—sehingga Anda dapat fokus pada hasil.

Variasi LP GreySkull bawaan:

Varian Phrak

Program Dasar

Program Penurunan Lemak

Fokus "Gelandang" Gladiator GreySkull

Perolehan Massa / Kekuatan & Fokus Hipertrofi

Dengan Senjata

Basis Penguatan Massa yang Dimodifikasi dengan Lift Berputar

Atau buat variasi khusus Anda sendiri

✅ Fitur Gratis:

✔ Melacak beban, set, dan repetisi secara otomatis

✔ Grafik untuk memvisualisasikan kemajuan

✔ Peningkatan & pengurangan berat badan yang cerdas jika terjadi kegagalan

✔ Panduan & deskripsi latihan

✔ Kg/Lb beralih kapan saja

✔ Tema gelap & terang

✔ Mulai latihan kosong

✔ Pulihkan data dari StrongLifts

🚀 Fitur Premium (Buka Lebih Banyak Kekuatan):

✔ Buat dan sesuaikan variasi latihan Anda sendiri

✔ Perangkat pemanasan cerdas & skema pemanasan yang dipersonalisasi

✔ Edit, susun ulang, dan modifikasi variasi bawaan

✔ Pencadangan & pemulihan cloud

✔ Pengalaman bebas iklan

📩 Dukungan & Umpan Balik

Punya saran? Kami ingin sekali mendengar pendapat Anda! Hubungi kami melalui aplikasi atau kirim email kepada kami di [email protected].