Intermittent Fasting Tracker

Lacak jam puasa, turunkan berat badan & tetap sehat dengan Pengatur Waktu Puasa Intermiten.

Pelacak Puasa Intermiten – Pengatur Waktu Puasa & Aplikasi Penurunan Berat Badan

Mulailah perjalanan puasa Anda hari ini dengan Pelacak Puasa Intermiten – aplikasi puasa #1 untuk pemula dan profesional!

Baik Anda melakukan puasa intermiten untuk menurunkan berat badan, OMAD, atau puasa panjang, aplikasi puasa ini membantu Anda tetap pada jalur, tetap termotivasi, dan mencapai sasaran kesehatan Anda.

🕐 Pengatur Waktu & Pelacak Puasa yang Kuat

Mulai, jeda, dan batalkan puasa Anda kapan saja. Edit waktu mulai (misalnya, setelah makan malam) dan tetapkan sasaran puasa khusus yang sesuai dengan gaya hidup Anda. Pilih dari rencana puasa populer seperti 16:8, 18:6, 20:4, atau buat jadwal Anda sendiri.

📊 Lacak Penurunan Berat Badan & Kemajuan Tubuh

Visualisasikan transformasi Anda dengan pelacak penurunan berat badan dan grafik yang mudah dibaca. Pantau BMI (Indeks Massa Tubuh) Anda dan tetap termotivasi saat Anda membakar lemak dan meningkatkan kesehatan metabolisme.

📆 Dasbor Riwayat Puasa & Kemajuan

Lihat catatan puasa Anda, puasa yang telah diselesaikan, dan kemajuan berat badan dari waktu ke waktu. Simpan dan lihat riwayat puasa lengkap Anda dengan catatan terperinci dan catatan pribadi untuk melacak perasaan Anda selama setiap fase.

💬 Tetap Termotivasi – Bagikan Perjalanan Puasa Anda

Bergabunglah dengan komunitas! Bagikan pencapaian puasa Anda, dukung orang lain, dan tetap termotivasi dengan dorongan dari sesama puasa.

🔥 Fitur Unggulan:

✅ Pengatur waktu puasa yang mudah digunakan dan jadwal yang dapat disesuaikan

✅ Pelacakan penurunan berat badan visual dan grafik kemajuan

✅ Mendukung semua rencana puasa intermiten (16:8, 18:6, OMAD, dll.)

✅ Catat suasana hati, energi, dan catatan Anda selama puasa

✅ Lacak jam puasa, waktu makan, dan tonggak pencapaian Anda

✅ Kalkulator BMI dan dasbor riwayat berat badan

✅ Kalender puasa yang intuitif dan tampilan riwayat

✅ Kategori puasa yang dapat disesuaikan sepenuhnya

✅ Mulai/hentikan puasa dengan satu ketukan

✅ Bekerja secara offline dan di latar belakang

💡 Mengapa Pelacak Puasa Intermiten? Dirancang untuk kesederhanaan, kekuatan, dan fleksibilitas, aplikasi ini sangat cocok untuk:

Puasa untuk pemula atau yang sudah berpengalaman

Orang yang melakukan keto, rendah karbohidrat, atau puasa bersih

Siapa saja yang melacak penurunan berat badan, metabolisme, atau tujuan kesehatan

Pengguna yang mengikuti puasa OMAD, 5:2, atau puasa khusus

💥 Mulailah membakar lemak, tingkatkan energi, dan merasa lebih baik setiap hari – unduh Intermittent Fasting Tracker – Fast Timer dan ubah kesehatan Anda dengan aplikasi puasa paling intuitif di pasaran!