CompTrain

Berlatih tidak seperti sebelumnya!

Bagi mereka yang ingin berlatih lebih cerdas dan menjadi atletis selamanya.

Baik Anda berlatih di rumah atau di pusat kebugaran, CompTrain memelopori metodologi Pelatihan Lengkap, yang dirancang untuk membangun kekuatan, pengondisian, dan kapasitas—di mana pun Anda berada dalam perjalanan kebugaran Anda.

KE MANA KAMI DAPAT MEMBAWA ANDA?

Selama dua dekade, kami telah membentuk beberapa manusia paling bugar di Bumi, termasuk 10 juara dunia CrossFit Games, jadi kami memahami dampak latihan intensitas tinggi terhadap tubuh.

Kami percaya keberuntungan berpihak pada kebugaran, jadi kami telah mengembangkan pendekatan unik kami di luar olahraga, untuk menciptakan program yang menyeluruh bagi atlet yang tidak memiliki waktu istirahat. Program pelatihan kami yang telah terbukti membangun kekuatan, daya tahan, dan kapasitas sekaligus menghindari kelelahan.

Anda akan menjadi sangat bugar hari ini tanpa takut akan hari esok.

Dengan pemrograman yang disesuaikan dengan jadwal Anda dan alat untuk melacak kemajuan, aplikasi CompTrain adalah panduan pelatihan utama Anda dengan komunitas yang mendukung yang mendorong ke arah yang sama.

APA YANG TERMASUK DALAM GRATIS:

- Latihan pengondisian harian untuk membangun konsistensi dan momentum.

- Pelacakan skor untuk membantu Anda tetap bertanggung jawab.

- Komunitas yang mendukung melalui papan peringkat di seluruh dunia.

TINGKATKAN KE DASAR UNTUK MEMBUKA:

- Perkembangan kekuatan dan alat yang dipersonalisasi untuk meningkatkan lebih cepat.

- Catatan Pelatih dengan panduan penskalaan dan demo video harian untuk memandu latihan Anda.

- Pelatihan yang lebih cerdas dan seimbang hanya dalam 30 menit sehari.

TINGKATKAN KE PRO UNTUK MEMBUKA:

- Akses penuh ke semua modul pelatihan, termasuk pelatihan pesaing.

- Pemanasan, aksesori tingkat lanjut & latihan keterampilan untuk menyempurnakan performa Anda.

- Rencanakan lebih awal dan lihat program 7 hari sebelumnya

- Pustaka video pola pikir untuk mempertajam performa mental dan fisik.

Dengan Pelatihan Lengkap, Anda akan membangun kebugaran menyeluruh yang seimbang dalam pelatihan yang disesuaikan dengan waktu yang dioptimalkan yang sesuai dengan jadwal apa pun.

Mulailah hari ini dan lihat apa yang mungkin dengan CompTrain.

Aplikasi ini dilisensikan berdasarkan EULA standar Apple: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/