CHIZL

Aplikasi Kebugaran

Aplikasi CHIZL adalah solusi kebugaran sumber tunggal Anda yang menggabungkan Latihan, Paket Makan, & Suplemen yang dirancang khusus untuk membantu Anda mencapai tujuan kebugaran dan kesehatan – semuanya dalam satu aplikasi.

FITUR:

- Akses ke rencana pelatihan mingguan

- Kemampuan untuk melacak latihan

- Ikuti video olahraga dan latihan

- Lacak makanan Anda dan buat pilihan makanan yang lebih baik

- Pantau terus kebiasaan harian Anda

- Tetapkan tujuan kesehatan dan kebugaran dan lacak kemajuan menuju tujuan Anda

- Dapatkan lencana pencapaian untuk mencapai prestasi terbaik pribadi baru dan mempertahankan pola kebiasaan

- Kirim pesan ke pelatih Anda secara real-time

- Jadilah bagian dari komunitas digital untuk bertemu orang-orang dengan tujuan kesehatan yang sama dan tetap termotivasi

- Lacak pengukuran tubuh dan ambil foto kemajuan

- Dapatkan pengingat pemberitahuan push untuk latihan dan aktivitas terjadwal

- Hubungkan Apple Watch Anda untuk melacak olahraga, langkah, kebiasaan, dan lainnya langsung dari pergelangan tangan Anda

- Hubungkan ke perangkat dan aplikasi wearable lainnya seperti Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal, dan perangkat Withings untuk melacak olahraga, tidur, nutrisi, serta statistik dan komposisi tubuh

Kami memberikan solusi kebugaran paling berharga, yang dikurasi oleh pelatih sejati dengan pengalaman lebih dari 30 tahun. CHIZL menggabungkan gym mingguan yang dirancang dengan baik dan latihan video rumahan, rencana makan khusus berdasarkan target berat badan Anda, bersama dengan rekomendasi suplemen yang dipersonalisasi, diintegrasikan ke dalam satu aplikasi.

Pilihan LATIHAN:

- Latihan GYM dan RUMAH

- Latihan 5 hari baru dimuat setiap minggu.

- Memahat setiap kelompok otot setiap minggu.

- 350+ demo video yang menggabungkan Latihan Peregangan, Pemahatan, Kekuatan, Kardio, & Interval Intensitas Tinggi.

- Pesan dalam aplikasi 2 arah untuk pertanyaan.

- Hubungkan ke FitBit, MyFitnessPal, & AppleWatch

Pilihan RENCANA MAKAN:

- Paket Makanan Cerdas adalah paket skala penuh, interaktif, dan disesuaikan yang dimuat di Aplikasi Chizl. Kami menawarkan pilihan untuk semua orang...Paket Seimbang, Paleo, Rendah Karbohidrat, Rendah Lemak, Tinggi Protein, Vegan, Vegetarian, dan Pescatarian. Anda dapat menelusuri makanan berdasarkan hari serta mengklik makanan untuk melihat informasi penyajian, bahan-bahan, dan bahkan instruksi memasak video! Jika Anda ingin mengubah makanan, cukup klik tombol untuk memilih dari ratusan opsi yang telah dihitung sesuai makro Anda.

- PDF Paket Makanan tingkat awal kami memberi Anda makanan 3 hari penuh (3 makanan berbeda + 2 camilan setiap hari), berdasarkan makro tepat yang Anda perlukan untuk mencapai sasaran berat yang Anda isi di profil Anda.

Pilihan SUPLEMEN:

- Rekomendasi suplemen yang dipersonalisasi berdasarkan tahap kehidupan, biologi, gaya hidup, dan tujuan kesehatan...

Meningkatkan kebugaran Anda tidak pernah semudah ini. Unduh CHIZL dan kendalikan kesehatan Anda!