BODIES.

Aplikasi Kebugaran

Latih TUBUH Anda. Ubah tubuh Anda hari ini!

BODIES adalah aplikasi latihan pribadi lengkap yang dirancang untuk setiap tubuh. Baik Anda ingin terhubung kembali dengan tubuh Anda, mendefinisikan ulang, atau membangunnya kembali, BODIES mendukung Anda di setiap langkah dengan pelatihan yang dipersonalisasi, panduan ahli, dan struktur nyata yang mendorong hasil yang berkelanjutan.

Inilah yang akan Anda dapatkan:

- Program latihan khusus yang disesuaikan dengan tujuan, tingkat kebugaran, dan gaya hidup Anda

- Latihan & program sesuai permintaan tersedia kapan saja, di mana saja

- Pelatihan nutrisi dengan rencana makan, resep, dan daftar belanja yang dipersonalisasi

- Pelacakan makanan menggunakan foto, pemindaian kode batang, atau perpustakaan makanan bawaan

- Pelacakan kebiasaan harian untuk langkah, tidur, hidrasi, dan lainnya

- Sesi video 1:1 & kelas langsung untuk pengalaman latihan pribadi yang sesungguhnya

- Pesan dalam aplikasi & catatan suara untuk dukungan dan motivasi waktu nyata

- Lencana pencapaian untuk merayakan keberhasilan Anda di sepanjang perjalanan

- Tantangan dan grup komunitas untuk tetap terinspirasi dan terhubung

- Pengingat & notifikasi push untuk menjaga konsistensi Anda

- Integrasi yang mulus dengan MyFitnessPal, dan aplikasi kebugaran terbaik lainnya

Unduh BODIES sekarang dan mulailah melatih tubuh Anda—dengan cara Anda!