Back Coach App

Aplikasi Kebugaran

Dengan Aplikasi Back Coach, Anda akan memiliki akses ke program latihan yang dirancang khusus untuk membantu Anda mencapai tujuan rehabilitasi dan kesehatan punggung! Anda dapat mengikuti & melacak latihan, nutrisi, kebiasaan gaya hidup, pengukuran, dan hasil latihan Anda—semuanya dengan bantuan pelatih Anda.

FITUR:

- Akses rencana latihan dan lacak latihan

- Ikuti video latihan dan latihan

- Lacak asupan makanan Anda dan buat pilihan makanan yang lebih baik

- Pantau kebiasaan harian Anda

- Tetapkan tujuan kesehatan dan kebugaran serta lacak kemajuan menuju tujuan Anda

- Dapatkan lencana pencapaian untuk mencapai rekor pribadi baru dan mempertahankan kebiasaan yang telah terbentuk

- Kirim pesan kepada pelatih Anda secara real-time

- Lacak ukuran tubuh dan ambil foto kemajuan

- Dapatkan pengingat notifikasi push untuk latihan dan aktivitas terjadwal

- Hubungkan ke perangkat dan aplikasi wearable lain seperti Garmin, Fitbit, MyFitnessPal, dan perangkat Withings untuk melacak latihan, tidur, nutrisi, serta statistik dan komposisi tubuh

Unduh aplikasinya hari ini!