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À propos de STRETCHIT

Atteignez vos objectifs grâce à un programme d'entraînement personnalisé de flexibilité et de fractionnement.

EXERCICES D'ÉTIREMENTS ET FLEXIBILITÉ

- Entraînez-vous au grand écart avant, moyen et debout

- Améliorez vos flexions arrière

- Gagnez en force pour soutenir une amplitude de mouvement accrue

- Accélérez vos progrès en mobilité et flexibilité

- Entraînez-vous aux étirements et au grand écart pour tout le corps

- Franchissez un palier de flexibilité

- Adoptez enfin l'habitude des étirements quotidiens

- Participez à un défi d'entraînement de flexibilité pour atteindre vos objectifs plus rapidement

ENTRAÎNEMENT DE LA MOBILITÉ

- Améliorez votre flexibilité et vos performances sportives

- Augmentez votre force (en fin de mouvement)

- Atteignez votre plein potentiel de mobilité

- Éliminez les raideurs musculaires

- Corrigez les déséquilibres musculaires

- Améliorez votre agilité et votre posture

- Diminuez les risques de blessures

- Travaillez normalement et sans douleur dans vos activités quotidiennes

ROUTINE D'ÉTIREMENTS BIEN-ÊTRE

- Récupérez plus vite

- Dormez mieux

- Éliminez les douleurs lombaires, cervicales et de hanche

- Augmentez votre niveau d'énergie

- Réduisez le stress, ressourcez-vous et reprenez votre souffle

- Améliorez votre posture

PERSONNALISÉ RECOMMANDATIONS D'ENTRAÎNEMENT

STRETCHIT vous recommandera un cours ou un programme personnalisé en fonction de vos objectifs et de votre historique d'entraînement. Nous vous demanderons votre avis après chaque cours et vous guiderons vers le suivant pour vous aider à repousser vos limites en toute sécurité.

PROGRAMMES DE FLEXIBILITÉ ET DE MOBILITÉ

Inscrivez-vous à l'un de nos programmes d'entraînement personnalisés pour enfin faire des étirements quotidiens une habitude et atteindre votre plein potentiel de mouvement. Améliorez votre souplesse et vos performances sportives.

COMPÉTITIONS (*NOUVELLE FONCTIONNALITÉ)

Une nouvelle fonctionnalité de compétition permet aux utilisateurs de s'affronter en suivant des cours, en gagnant des points et en grimpant au classement.

TOUS NIVEAUX

Nos utilisateurs sont variés : des personnes n'ayant jamais pratiqué d'étirements aux pom-pom girls, danseurs, gymnastes, artistes martiaux, surfeurs, amateurs de CrossFit, culturistes, acrobates, cyclistes, coureurs, acrobates aériens, coachs personnels, golfeurs, mamans, athlètes, personnes assises au bureau et yogis. Tous s'accordent à dire que pour gagner en souplesse, STRETCHIT est la solution.

PLUS DE 100 HEURES DE COURS VIDÉO

De nouveaux cours sont publiés chaque semaine. Les cours durent de 5 à 45 minutes.

TARIFS ET CONDITIONS D'ABONNEMENT

STRETCHIT est téléchargeable gratuitement. L'abonnement commence par un essai gratuit de 7 jours. Nous proposons les options d'abonnement à renouvellement automatique suivantes :

19,99 $ US par mois

159,99 $ US par an

(les prix pour les clients hors des États-Unis peuvent varier)

Le coût de l'abonnement sera débité de votre compte Google Play lors de la confirmation de l'achat ou après la période d'essai GRATUITE de 7 jours, selon le cas. L'abonnement est automatiquement renouvelé. Vous pouvez résilier votre abonnement à tout moment en accédant à la section « Abonnements » de votre compte Google Play après l'achat.

Conditions d'utilisation et politique de confidentialité : www.stretchitapp.com/terms-of-service

NOUS CONTACTER

E-mail : [email protected]

Conseils d'entraînement, inspiration quotidienne et séances de questions-réponses en direct :

Instagram - @stretchitapp

Facebook - STRETCHIT

Youtube - STRETCHITAPP

Hashtag #stretchitapp. Nous serions ravis de voir vos progrès et de vous présenter.

Quoi de neuf dans la dernière version 4.32.0

Last updated on Jul 19, 2025

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Android 7.0+

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