Strength Edit

Application de fitness

Avec l'application Strength Edit, accédez à des programmes de musculation conçus par des professionnels pour les femmes qui souhaitent se muscler, gagner en confiance et se sentir fortes à chaque étape de leur vie. Suivez votre programme personnalisé, enregistrez vos entraînements, visualisez vos progrès et restez régulière grâce à des outils qui rendent la musculation simple et efficace.

FONCTIONNALITÉS

• Accédez à des programmes de musculation personnalisés et suivez des séances d'entraînement guidées en vidéo

• Suivez vos repas, vos habitudes quotidiennes, vos photos de progression et vos mensurations

• Gardez le cap sur votre routine grâce au suivi intégré des habitudes

• Fixez-vous des objectifs de force et de forme physique et suivez vos progrès

• Gagnez des badges pour chaque nouveau record personnel et chaque série de performances réussies

• Contactez votre coach directement et en temps réel pour obtenir du soutien et des conseils

• Rejoignez une communauté de femmes motivées par la force, la santé et le bien-être à long terme

• Recevez des notifications push pour vos séances d'entraînement, vos habitudes et vos bilans

• Synchronisez vos données avec des appareils connectés et des applications comme Garmin, Fitbit, MyFitnessPal et Withings pour suivre votre sommeil, votre nutrition, vos entraînements et votre composition corporelle

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