FSC by FMF FZC-LLC

Application de remise en forme

L'application de coaching ULTIME ! Fiona construit entièrement vos entraînements et vos objectifs nutritionnels en fonction de votre situation et de vos objectifs spécifiques !

Visitez https://fionasimpsonscoaching.co.uk pour voir des transformations INCROYABLES et postulez en remplissant un formulaire rapide afin que Fiona puisse vous contacter !

Nutrition personnalisée

Adaptées à vos préférences, profitez d'une variété de recettes adaptées à vos objectifs nutritionnels fixés par Fiona.

Entraînements personnalisés 

Conçu pour s'adapter à votre emploi du temps, vos objectifs et votre style de vie. Ceux-ci sont mis à jour régulièrement pour atteindre vos objectifs sans sacrifier le plaisir !

Accompagnement individuel

Ceci est votre espace sûr. Fiona est là pour célébrer les victoires et vous guider à travers les jours difficiles, et créer des feuilles de route pour vous aider à voir la lumière au bout du tunnel. Accompagnement et éducation au quotidien pour un mode de vie équilibré et durable ! Vous recevrez une feuille de route visuelle pour vous montrer à quoi ressembleront vos 6 prochains mois !

Éducation

Accédez aux livres électroniques, aux fiches d'aide et aux feuilles de travail de Fiona pour vous aider à combattre les blocages mentaux !

Votre voyage

Appelez Fiona ! - Elle comprendra votre situation, où vous en êtes, ce que vous avez essayé et créera un plan d'action lors de l'appel avec vous ! Elle veillera également à ce que vous soyez la bonne personne et que vous puissiez tirer le meilleur parti de son soutien !

Remplissez votre questionnaire approfondi - Fiona collectera des détails supplémentaires tels que les aliments que vous aimez et des données spécifiques pour vous assurer que vous serez immédiatement opérationnel !

Accès à l'application et ressources - Plongez dans notre application, comprenant un livre électronique et des outils conçus pour dynamiser votre voyage.

Fiona va opérer sa magie ! - Votre voyage commence avec Fiona qui élabore des plans de repas et d'entraînement personnalisés basés sur votre questionnaire. Elle vous guidera tout au long d'un parcours personnalisé, révélant vos objectifs à long terme.

Recevez vos projets ! - Fiona discutera avec vous et s'assurera que tout est clair et que vous avez hâte de commencer ! Bénéficiez du soutien quotidien de Fiona elle-même !

Lite - Visitez https://strawngapp.com pour postuler !

Ce qui est inclus :

Mises à jour mensuelles des formations - Choisissez parmi une gamme de programmes qui progressent chaque mois ! Ceux-ci sont conçus pour vous permettre d'avancer en devenant de plus en plus difficiles !

Informations exclusives avec rappels, astuces et conseils sur les formulaires

Enregistrez vos séances d'entraînement (et cyclisme, natation, course à pied, etc.) pour rester responsable

Enregistrez les repas et les collations (entièrement intégré à MyFitnessPal !)

Utilisez le calendrier intégré à l'application pour planifier vos entraînements et rester organisé

Enregistrer le nombre de pas

Discutez en groupe communautaire avec d'autres personnes pendant leur voyage

Des défis mensuels pour affronter les autres !