Move 365

Entraînements à domicile

Move 365 : programmes de remise en forme par Steph

Amusant. Flexible. Efficace. Une forme physique qui s'adapte à votre vie.

Move 365 est votre application de fitness tout-en-un conçue par Steph pour vous aider à rester fort, motivé et cohérent, quel que soit votre style de vie ou votre niveau de forme physique.

Que vous disposiez de 5 minutes ou de 60 minutes, il y a un programme pour vous. Avec une variété d'entraînements guidés, des défis mensuels et une communauté de soutien, Move 365 vous aide à bouger plus intelligemment et à vous sentir plus fort, chaque jour de l'année.

DES ENTRAÎNEMENTS ADAPTÉS À VOTRE VIE

• Suivez des programmes structurés ou choisissez votre propre entraînement en fonction du temps ou de l'énergie.

• Séances de 5 à 60 minutes : parfaites pour les horaires chargés

• Instructions verbales et écrites claires avec des démonstrations vidéo pour chaque mouvement

RESTEZ MOTIVÉ ET SUR LA VOIE

• Des défis mensuels pour rester engagé

• Suivi des habitudes, calendrier et compteur de séquences d'entraînement

• Communauté solidaire et questions-réponses en temps réel avec Steph

POUR TOUS LES NIVEAUX DE FORME

• Programmes pour utilisateurs débutants à avancés

• Modifications fournies pour que vous puissiez adapter chaque mouvement à votre corps

• De nouveaux entraînements et programmes ajoutés chaque mois : ne vous ennuyez jamais !

AIMÉ DES UTILISATEURS

"Je suis une maman de 3 enfants qui travaille et cette application s'intègre parfaitement dans ma routine."

"Je l'utilise depuis 2 mois et je me sens déjà plus fort !"

« Les conseils de Steph sont incroyables : clairs, encourageants et efficaces. »

« Cette application m'a donné la structure qui me manquait ; je la recommande vivement ! »

Vous pouvez choisir un programme adapté à votre niveau de forme physique, sélectionner un entraînement en fonction du temps dont vous disposez ou nous rejoindre pour des défis quotidiens !

Conditions de ce produit :

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Politique de confidentialité:

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