Mindful Notifier

Une cloche de pleine conscience avec notifications textuelles, horaires et sons configurables.

Mindful Notifier vous aide à rester pleinement présent tout au long de la journée grâce à des rappels de pleine conscience doux et personnalisables.

À intervalles réguliers, vous recevrez des notifications contenant des suggestions de pleine conscience pour vous aider à faire une pause, respirer et vous reconnecter à l'instant présent. Chaque rappel est sélectionné aléatoirement parmi vos suggestions personnelles, pour une pratique toujours renouvelée et variée.

FONCTIONNALITÉS PRINCIPALES :

• Programmation flexible : Choisissez des rappels périodiques (de 15 minutes à plusieurs heures) ou à intervalles aléatoires dans la plage horaire que vous définissez.

• Rappels entièrement personnalisables : Ajoutez, modifiez ou supprimez des suggestions de pleine conscience selon vos besoins (des suggestions par défaut sont disponibles).

• 5 sonneries de notification : Choisissez parmi cinq sonneries pour accompagner vos rappels, ou utilisez la sonnerie par défaut.

• Organisation par étiquettes : Classez vos rappels par thème (respiration, gratitude, pleine conscience, etc.) et filtrez-les par étiquette.

• Activation/Désactivation individuelle : Activez ou désactivez des rappels spécifiques sans les supprimer.

• Sauvegarde et restauration : Conservez votre collection de rappels en toute sécurité et transférez-la entre vos appareils.