Evolve365 App

Application de fitness

L'application Evolve356 — Optimisée par la Boucle de Réinitialisation Métabolique™

La plupart des gens n'échouent pas par paresse. Ils échouent parce qu'ils n'ont jamais utilisé de système simple qui travaille en harmonie avec leur métabolisme, et non contre lui.

L'application Evolve356 a été conçue pour les personnes occupées, débordées, lassées de recommencer sans cesse et prêtes pour un véritable changement. Si vous avez déjà essayé des régimes stricts, des séances de cardio interminables ou des programmes extrêmes, c'est ici que tout s'éclaire enfin.

Au cœur de cette application se trouve la Boucle de Réinitialisation Métabolique™ — mon mécanisme unique qui vous aide à :

Perdre 9 à 18 kg sans restriction

Développer votre masse musculaire et booster votre métabolisme

Rester régulier malgré un emploi du temps chargé

Conserver vos résultats sur le long terme

Ce n'est pas une solution miracle. C'est un processus reproductible que vous utiliserez à vie, avec l'aide de votre coach.

CONTENU DE L'APPLICATION EVOLVE356 :

UN ENTRAÎNEMENT CONÇU POUR LA PERTE DE GRAISSE ET LA PRISE DE MUSCLE :

- Votre entraînement est conçu pour s'adapter à votre vie quotidienne, que vous soyez parent, que vous ayez de longues journées de travail ou un emploi du temps chargé.

Dans l'application, vous pouvez :

- Accéder à des programmes d'entraînement personnalisés en fonction de vos objectifs

- Suivre vos séries, répétitions, charges, records personnels et vos progrès

- Visionner des vidéos de démonstration pour vous sentir toujours à l'aise à la salle de sport

- Voici la première étape du Cycle de Réinitialisation Métabolique™ :

Stimuler votre métabolisme grâce à un entraînement adapté.

UNE NUTRITION SANS RESTRICTION :

- Fini les privations.

- Fini les approximations.

- Fini les nouveaux départs chaque lundi.

Dans l'application, vous pourrez :

- Suivre vos repas et vos macros

- Faire de meilleurs choix alimentaires en toute clarté

- Suivre les phases du Cycle de Réinitialisation Métabolique™ (Perte de graisse → Stabilisation → Inversion → Mode de vie)

Voici l'étape 2 du Cycle :

Stimulez votre métabolisme au lieu de le combattre.

DES HABITUDES QUI S'ACCUMULENT ET DURENT

- Vos résultats proviennent des habitudes que vous répétez, et non de celles que vous adoptez occasionnellement. Le suivi inclut :

- L'eau

- Vos pas

- Votre sommeil

- Votre stress

- Vos compléments alimentaires

- Vos réussites et vos habitudes quotidiennes qui contribuent à votre mode de vie

Gagnez des badges pour célébrer vos progrès : ce qui est célébré est répété.

Voici l'étape 3 du Cycle :

Adopter des habitudes de vie qui vous permettront de maintenir vos résultats durablement.

UN VÉRITABLE ACCOMPAGNEMENT, UNE VÉRITABLE RESPONSABILITÉ :

Vous n'êtes jamais seul(e).

Dans l'application, vous pouvez :

- Échanger des messages avec votre coach en temps réel

- Envoyer des bilans hebdomadaires avec photos, poids, pourcentage de masse grasse et retours hebdomadaires

- Bénéficier d'ajustements personnalisés si nécessaire

- Rester motivé(e) grâce à votre Cercle Intérieur

Un emploi du temps chargé ? Des enfants ? Du stress au travail ?

Le système s'adapte à vous, et non l'inverse.

DES PROGRÈS VISIBLES ET RESSENTABLES

Suivi :

- Mesures

- Masse grasse

Photos de progression

Gains de force

Séries d'habitudes respectées

Observez les changements de votre corps semaine après semaine : c'est le meilleur moyen de gagner en confiance.

INTÉGRATIONS TECHNOLOGIQUES FLUIDES

Synchronisation avec :

- Fitbit

- Garmin

- MyFitnessPal

- Withings

Suivi automatique de vos pas, de votre sommeil, de vos entraînements, de votre fréquence cardiaque, de votre alimentation et bien plus encore.

L'application Evolve356 est votre système, 365 jours par an.

Si vous souhaitez vraiment perdre entre 9 et 18 kg, affiner votre silhouette, gagner en confiance et enfin en finir avec les prises de poids…

Le Cycle de Réinitialisation Métabolique™ est la solution.

L'application Evolve356 est l'outil.

Je suis votre coach.

Il ne vous reste plus qu'à vous lancer.

Téléchargez l'application dès aujourd'hui et commençons !