وصفات رجيم - الصيام المتقطع

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Un ensemble de recettes amaigrissantes grâce à une alimentation saine et appropriée pour perdre du poids et éliminer le rumen que vous souhaitez.

Recettes diététiques - le jeûne intermittent vous propose la dernière gamme pour amincir la taille.

La perte de poids est progressive. Mes spécialistes recommandent de faire du sport et des abdominaux quotidiennement afin de brûler les graisses.

Resserrez le corps que vous devez suivre le régime alimentaire contenu dans les recettes diététiques.

Affiche le système de santé très facilement.

Sections d'application de recettes diététiques - jeûne intermittent:

Les bases du régime de jeûne intermittent.

* Diète.

* 8 semaines pour atteindre un poids normal et un excellent corps.

* Les jours sont dans l'ordre.

séparer en :

1- Iftar et au-delà.

2- nourriture.

3- Dîner.

4- Entre eux.

Vous travaillez sur un régime et perdez votre solution avec nous.

Vous pouvez le suivre tout au long de votre vie à partir de nombreuses expériences, c'est la meilleure perte de poids.

Une heure d'exercice léger.

L'eau potable aide à resserrer l'abdomen.

Le régime est très simple, mais vous voulez voir les données et sans désespoir, en peu de temps, vous remarquerez la différence.

Les bases à suivre dans les recettes diététiques - jeûne intermittent :

1- Marchez pendant une heure.

2- Buvez 12 verres d'eau.

3- Éloignez-vous de toute nourriture en conserve.

4 à 4 tasses le matin à jeun.

5- Mangez à la même heure tous les jours.

6- Dormez au moins 7 ou 6 heures.

Le régime a été ajouté par un médecin et un nutritionniste très efficaces.

Vous pouvez partager et évaluer l'application à partir du programme.

Observation:

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