Perform Coaching App

Aplicación de fitness

Diseñada por un científico del ejercicio y culturista profesional, la aplicación Perform Coaching ofrece programas de entrenamiento respaldados por la ciencia para ayudarlo a lograr su físico, fuerza y ​​confianza definitivos. Ya sea que su objetivo sea la pérdida de grasa, el crecimiento de los glúteos o la transformación de todo el cuerpo, esta aplicación proporciona la estructura, la responsabilidad y el entrenamiento experto necesarios para el éxito a largo plazo.

Para aquellos que buscan maximizar su máximo potencial, también pueden trabajar exclusivamente 1:1 con su entrenador, refinando tanto su físico como su mentalidad para rendir al máximo.

CARACTERÍSTICAS:

Acceda a planes de entrenamiento estructurados: siga programas diseñados por expertos y adaptados a sus objetivos, ya sea que entrene 3, 4 o 5 días por semana.

Siga los videos de ejercicios: perfeccione su forma con demostraciones detalladas en video de cada movimiento.

Realice un seguimiento de los entrenamientos y el progreso: registre series, repeticiones y pesos para garantizar un progreso constante y ganancias de fuerza.

Orientación y seguimiento nutricional: obtenga recomendaciones basadas en macros y realice un seguimiento de las comidas para optimizar el rendimiento y los resultados.

Seguimiento de hábitos diarios: genere coherencia con un seguimiento estructurado de la recuperación, el sueño, la ingesta de agua y los hábitos de estilo de vida.

Logre hitos y rachas: manténgase motivado con insignias por sus mejores marcas personales y rachas de hábitos.

Entrenamiento 1:1 y mensajería en tiempo real: trabaje directamente con su entrenador para obtener comentarios personalizados, apoyo mental y responsabilidad.

Realice un seguimiento de las estadísticas corporales y las fotografías de progreso: supervise las mediciones, las actualizaciones físicas y las mejoras del rendimiento a lo largo del tiempo.

Recordatorios de notificaciones automáticas: manténgase al día con recordatorios inteligentes para entrenamientos, controles y hábitos clave.

Sincronización con dispositivos portátiles: conecte su Garmin, Fitbit, MyFitnessPal y Withings para realizar un seguimiento de los entrenamientos, los pasos, el sueño y la nutrición sin problemas.

Tome el control de su viaje de acondicionamiento físico con Perform Coaching y entrene con la experiencia de un culturista y científico del ejercicio Pro World.

¡Descarga la aplicación ahora y comienza a rendir al máximo!