Orca

Vídeos diarios, fotos y diario de gratitud, además de compartir para la salud mental.

Orca (anteriormente Happyfeed) es un diario de gratitud con fotos y videos, diseñado para hacerte más feliz al reflexionar sobre 3 cosas buenas cada día.

Las investigaciones demuestran que escribir un diario de gratitud puede mejorar tu salud mental y ayudarte a sentirte un 10 % más feliz al centrarte en las cosas buenas de la vida. Mantén tus entradas privadas o únete a un Pod para compartirlas con amigos cercanos.

📓App Diario de Gratitud

Una magnífica app para llevar un diario de salud mental, diseñada para reflexionar sobre la alegría cada día. Agrega fotos, videos o lugares a tu gratitud diaria. Tus recuerdos son privados, pero se pueden compartir en grupos, perfectos para parejas, amigos o familiares. Mantente motivado con momentos de gratitud y crecimiento personal.

🔭 Recuerdos: Reflexiona sobre recuerdos felices

Después de una semana, puedes ver recuerdos en tu diario de gratitud de ese día anterior, comenzando con la semana anterior. Este período puede extenderse a meses e incluso años. Tómate un momento para reflexionar y obtener una visión general de tu crecimiento personal.

🌿 Pods: Diario grupal compartido

Los Pods son grupos privados para compartir recuerdos, entradas de videodiario, una foto al día o el progreso diario. ¡Demuestra tu cariño enviando emojis de reacción! Es una forma única de enviar gratitud y fotos en pareja, con amigos y familiares. Si buscas un diario compartido, ¡eso es Pods!

👋 Ideas para el diario todos los días

Recibe cada mañana una nueva sugerencia para el diario como recordatorio para ser agradecido y escribir 3 cosas buenas para tu crecimiento personal. Citas sobre la felicidad, una anécdota divertida o pequeños chistes para inspirar alegría y positividad en tu vida.

✨ Frasco de gratitud

Después de un par de semanas, revisa momentos pasados ​​de tu diario de fotos o videos usando el Frasco de gratitud. Agítalo para ver un recuerdo al azar y siéntete más feliz en segundos en lugar de minutos navegando por las noticias. ¡Los momentos felices del pasado pueden incluso despertar más gratitud!

👩‍🔬 Beneficios de un diario de gratitud

Llevar un diario de gratitud puede ayudarte a mejorar tu estado de ánimo y tu felicidad general. Estudios han demostrado que puede hacerte incluso un 10% más feliz: dedica 5 minutos a escribir 3 cosas buenas cada día. Dedicar un segundo a reflexionar con gratitud puede ayudarte a cultivar pensamientos más felices. ¡Los diarios de gratitud son la práctica perfecta para tu crecimiento personal!

🔐 Privado, seguro y con contraseña

Se requiere una cuenta para mantener tu diario de fotos seguro y disponible en cualquier dispositivo. La sincronización está cifrada de forma segura mediante puntos finales HTTPS. El almacenamiento en la nube nos permite hacer copias de seguridad de tus momentos y fotos para que nunca pierdas tu diario de gratitud. Bloquea tu diario con una contraseña para mantener tu alegría privada.

😄 3 cosas buenas

Diseñamos Orca (anteriormente Happyfeed) como un diario de gratitud sencillo para crear un "feed feliz" de fotos, videos y momentos de tu vida. Se basa en prácticas de investigación en psicología positiva, comenzando con 3 cosas buenas. Reflexionar durante solo 5 minutos puede hacerte un 10 % más feliz y dar seguimiento a tu crecimiento personal y estado de ánimo. Los grupos, las fotos y el Frasco de la Felicidad te ayudan a compartir alegría y a desarrollar un hábito positivo de autosuperación.