NHANCE Studio

Aplicación de fitness

¡Con la aplicación NHANCE Studio, tendrás acceso a programas de entrenamiento diseñados específicamente para ayudarte a alcanzar tus objetivos de salud y fitness! Puedes seguir y realizar un seguimiento de tus entrenamientos, tu nutrición, tus hábitos de estilo de vida, mediciones y resultados, todo con la ayuda de tu entrenador.

CARACTERÍSTICAS:

Acceda a planes de entrenamiento y realice un seguimiento de los entrenamientos: utilice programas de entrenamiento estructurados y siga videos de ejercicios.

Entrenamiento de mentalidad con especialistas certificados en aptitud psicológica: benefíciese del entrenamiento de mentalidad para reconfigurar su enfoque mental, haciendo que sea más fácil mantenerse coherente con sus hábitos y lograr sus objetivos.

Comunicación personal y directa con los entrenadores: disfrute del apoyo directo y personalizado de entrenadores dedicados que lo ayudarán a mantenerse responsable y motivado.

Reserve sesiones fácilmente: programe sesiones con su entrenador para capacitación en persona en nuestro estudio o virtualmente, según sus preferencias y conveniencia.

Programas de entrenamiento con recetas: reciba recetas diversas y deliciosas más allá del pollo y las verduras habituales, junto con listas de compras y enlaces directos a servicios de entrega de comestibles.

Realice un seguimiento de las comidas y tome mejores decisiones alimentarias: registre sus comidas y tome decisiones dietéticas informadas.

Supervise los hábitos diarios: sea coherente con los hábitos diarios y realice un seguimiento de su progreso.

Establezca objetivos de salud y fitness: defina sus objetivos y realice un seguimiento de su progreso para alcanzarlos.

Insignias de hitos: gane insignias por lograr marcas personales y mantener rachas de hábitos.

Mensajería del entrenador en tiempo real: comuníquese con su entrenador al instante para obtener orientación y apoyo.

Seguimiento de medidas corporales y fotografías de progreso: supervise los cambios físicos con mediciones y fotografías.

Recordatorios de notificaciones automáticas: reciba recordatorios de entrenamientos y otras actividades programadas.

Conecte dispositivos portátiles: sincronice con dispositivos como Garmin, Fitbit y aplicaciones como MyFitnessPal para realizar un seguimiento de los entrenamientos, los pasos, el sueño, la nutrición y las estadísticas corporales.

Listas de compras: acceda a listas de compras personalizadas

¡Descarga la aplicación y comienza a transformar tu Mente y Cuerpo con NHANCE Coaching!