Welltrack Boost

Eine App für selbstgesteuertes mentales Wohlbefinden

Die selbstgesteuerten, klinisch validierten und auf kognitiver Verhaltenstherapie basierenden Tools von Welltrack Boost helfen Nutzern, ihr psychisches Wohlbefinden selbstständig zu beurteilen, zu verstehen und zu verbessern – flexibel und nach eigenem Zeitplan.

Welltrack Boost unterstützt Sie dabei, Ihre psychische Gesundheit zu verbessern und zu erhalten. Nutzen Sie dafür unsere Selbsthilfe-Videos zu verschiedenen Themen der psychischen Gesundheit, tägliche Stimmungschecks, den Zen-Raum zur Entspannung, therapeutische digitale Tools, lokale Ressourcen und Selbsttests.

Welltrack Boost kann kostenlos heruntergeladen und zwei Wochen lang kostenlos getestet werden. Anschließend erhalten Sie vollen Zugriff über ein Einzelabonnement oder über eine Mitgliedschaft in einer Organisation wie Ihrer Universität, dem Gesundheitsamt Ihres Bundeslandes oder Landkreises, Ihrer Krankenkasse oder Ihrem Arbeitgeber.

Für weitere Informationen kontaktieren Sie uns bitte unter [email protected].

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