Thrive Era Wellness

Fitness-App

Mit der Thrive Era Wellness-App erhalten Sie Zugriff auf Trainingsprogramme, die perfekt zu Ihrem Leben passen und Ihnen zu mehr Wohlbefinden verhelfen. Die Programme sind speziell darauf ausgelegt, Sie beim Erreichen Ihrer Fitness- und Gesundheitsziele zu unterstützen – unabhängig von Ihrer aktuellen Lebensphase oder Ihrem reproduktiven Zyklus! Sie können Ihre Workouts, Ihre Ernährung und Ihre Lebensgewohnheiten verfolgen und dokumentieren – alles abgestimmt auf Ihre hormonellen Zyklen und Veränderungen. Willkommen in Ihrer Thrive Era!

FUNKTIONEN:

- Zugriff auf Trainingspläne und Aufzeichnung von Workouts

- Optionales 1:1-Video-Coaching zur Gewohnheitsentwicklung in Echtzeit

- Mitmachen in Trainingsvideos

- Optionale Live-Video-Gruppenfitnesskurse und Wellness-Coachings

Behalte den Überblick über deine täglichen Gewohnheiten und deine Ernährung

- Tägliche Lektionen zur Gewohnheitsentwicklung

- Gesundheits- und Fitnessziele setzen und Fortschritte verfolgen

- Optionale Kommunikation mit deinem Coach in Echtzeit

- Erhalte Push-Benachrichtigungen für geplante Workouts, Aktivitäten und Lektionen

- Verbinde deine Apple Watch, um Workouts, Schritte, Gewohnheiten und mehr direkt am Handgelenk zu erfassen

- Verbinde dich mit anderen Wearables und Apps wie Garmin, Fitbit, MyFitnessPal und Withings, um Workouts, Schlaf, Ernährung sowie Körperdaten und -zusammensetzung zu tracken

Lade die App noch heute herunter!