Karate Lernen: Video Kurse

Karate lernen mit kostenlosen Videos. Kata, Techniken und Gurtelgrade fur alle!

Lernen Sie KOSTENLOS Karate mit Video-Lektionen. Vom weissen Gurt bis zu fortgeschrittenen Techniken.

KOSTENLOSE KARATE-LEKTIONEN:

KARATE FUR ANFANGER

- Grundstellungen: Zenkutsu-Dachi, Kokutsu-Dachi, Kiba-Dachi

- Fausttechniken: Oi-Zuki, Gyaku-Zuki, Kizami-Zuki

- Fusstechniken: Mae-Geri, Yoko-Geri, Mawashi-Geri

- Blocktechniken: Age-Uke, Soto-Uke, Uchi-Uke, Gedan-Barai

KATA

- Grundlegende Kata: Taikyoku, Heian Shodan bis Godan

- Mittelstufen-Kata: Bassai Dai, Kanku Dai, Jion

- Fortgeschrittene Kata: Unsu, Gojushiho, Sochin

- Bunkai: praktische Anwendungen der Kata

KUMITE UND KAMPF

- Grundlegendes Kumite: Kihon Kumite

- Jiyu Kumite: Freikampf

- Wettkampfstrategien

- Selbstverteidigung auf Karate-Basis

100% kostenlos. Fortschritt in den Gurtelgraden mit professionellen Kursen!