Practice with Clara

Praktizieren Sie täglich Yoga, um eine sinnvolle Veränderung in Ihrem Körper, Geist und Ihrer Seele herbeizuführen.

Die Praxis im Clara Virtual Yoga Studio ist ein Ort, an dem Sie sich mit Ihrem Körper verbinden, über Ihr Leben nachdenken und auf die angeborene Weisheit in Ihnen hören können.

Entdecken Sie mehr als 250 Yoga-, Mantra- und Meditationskurse für neue Schüler, Vinyasa-Liebhaber und Yogalehrer. Entdecken Sie verschiedene Yoga-Stile, darunter Vinyasa-, Hatha-, Slow Flow-, Yin/Restorative-, Meditations-, Mantra- und Pranayama-Kurse und -Programme. Kurse für alle Niveaus, vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen, mit unterschiedlicher Länge, passend zu Ihrem Zeitplan.

Gemeinsam sind wir stärker; Treten Sie einer globalen Gemeinschaft bei, die davon überzeugt ist, dass Yoga bedeutungsvolle Veränderungen bewirkt.

MONATLICHE REIHE + YOGA-HERAUSFORDERUNGEN

„Practice with Clara“ veranstaltet drei 30-tägige Yoga-Challenges pro Jahr!

Entdecken Sie die monatliche thematische Yoga-Reihe oder wählen Sie aus den Sammlungen von 10- oder 7-tägigen Yoga-Reihen, um eine Routine für Ihre tägliche Yoga-Praxis zu vermitteln.

KLASSE DES TAGES

Wir wählen die Kurse für Sie auf der Grundlage des „Praxis mit Clara“-Programms aus, sodass Sie keine Zeit mit der Auswahl eines Kurses verbringen müssen. Jeden Tag bieten wir zwei Yoga-Kurse zur Auswahl an, die auf dem „Practice With Clara“-Programm basieren.

Entdecken Sie im Laufe des siebentägigen Programms die Kurse Vinyasa/Lila Flow, Slow Flow, Hatha Restorative/Yin, Meditation und Mantra. Der Kurskalender wurde erstellt, um die gezielten Muskeln in den Yoga-Kursen auszubalancieren, damit Sie sich körperlich und geistig stark und entspannt fühlen.

4 MÖGLICHKEITEN ZUM ÜBEN: On-Demand-, Livestream-, Zoom- und Nur-Audio-Kursoptionen.

LADEN SIE KURSE HERUNTER UND ERSTELLEN SIE PLAYLISTEN

Streamen Sie werbefreie Videos und laden Sie sie herunter, um offline zu üben. Erstellen Sie Ihre Yoga-Playlists und erstellen Sie eine Lieblings-Playlist auf der Website.

YOGA ALLIANCE CE CREDITS FÜR YOGA-LEHRER

Von der Yoga Alliance genehmigte Inhalte ermöglichen es Yogalehrern, CE-Credits (Weiterbildung) zu erwerben. Yogalehrer können ihre Praxis und ihr Verständnis der Vinyasa-Yoga-Sequenz, der Yoga-Anatomie und -Ausrichtung, der reichen Geschichte und Philosophie des Yoga, der Mythologie des hinduistischen Pantheons und Möglichkeiten zum Auf- und Abbau von Yoga-Spitzenhaltungen erweitern.

EINZIGARTIGE THEMENINHALTE, BASIEREND AUF IHRER STIMMUNG: Kuratierte Playlists wie „Morning Series“, „Evening Wind Down“, „Low Back Pain“, „Yoga for Sports and Mobility“, „Get Strong“, „Yoga for Stress and Anxiety“, „Yoga for Headaches“, „Yoga for Menopause“, „Yoga for Menstruation“, und Yoga nach der Reise.

KURSE FÜR DIE SCHWANGERE GÖTTIN: Die Prenatal Yoga Collection umfasst die Trimester 1–4, die Clara während der Schwangerschaft gefilmt hat.

VIRTUELLE RETREATS & WELLNESS-GIPFEL

Nehmen Sie an einem virtuellen Retreat teil, um die Sommer-/Wintersonnenwende und die Frühlings-/Herbst-Tagundnachtgleiche zu feiern, und genießen Sie Inhalte mit Branchenexperten vom Wellness Summit. Wenn Sie keinen Live-Vortrag/Retreat/Veranstaltung durchführen können, können Sie sich jederzeit die On-Demand-Wiedergabe ansehen!

MITGLIEDSCHAFTSOPTIONEN: Wählen Sie zwischen monatlichen, vierteljährlichen oder jährlichen Abonnements.

Alle neuen Mitglieder erhalten je nach gewähltem Abonnement eine 7- oder 14-tägige Testversion.

Practice with Clara bietet ein Abonnement mit automatischer Verlängerung an. Abonnieren Sie, um uneingeschränkten Zugriff auf alle Ihre Geräte zu erhalten.

Die Zahlung wird bei Bestätigung des Kaufs von Ihrem Apple-ID-Konto abgebucht. Die Preise können je nach Region variieren und werden vor dem Kauf bestätigt. Nach der einwöchigen kostenlosen Testphase verlängert sich das Abonnement automatisch, sofern es nicht mindestens 24 Stunden vor Ablauf des Testzeitraums gekündigt wird. Deaktivieren Sie die automatische Verlängerung und verwalten Sie Ihr Abonnement in den Kontoeinstellungen (Testversion kündigen; Abonnement kündigen; Verlängerungsdatum anzeigen).

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