MyIFT

Fitness-App

Mit der MyIFT App haben Sie Zugriff auf Trainingsprogramme, die speziell darauf ausgelegt sind, Sie beim Erreichen Ihrer Fitness- und Wellnessziele zu unterstützen! Verfolgen und tracken Sie Ihre Trainingseinheiten, Ihre Ernährung, Ihre Lebensgewohnheiten, Ihre Körpermaße und Ihre Ergebnisse – alles mit Hilfe von IFT.

FUNKTIONEN:

– Greifen Sie auf Ihren individuellen Trainingsplan zu und tracken Sie Ihre Workouts.

– Folgen Sie Trainings- und Workout-Videos.

– Tracken Sie Ihre Mahlzeiten, entwickeln Sie gesunde Ernährungsgewohnheiten und

halten Sie Ihren Ernährungsplan ein.

– Behalten Sie Ihre täglichen Gewohnheiten im Blick.

– Setzen Sie sich Gesundheits- und Fitnessziele und verfolgen Sie Ihren Fortschritt.

– Erhalten Sie Meilensteinabzeichen für das Erreichen neuer persönlicher Bestleistungen und das Beibehalten Ihrer Gewohnheiten.

– Senden Sie Ihrem Trainer in Echtzeit Nachrichten.

– Tracken Sie Körpermaße und machen Sie Fortschrittsfotos.

– Erhalten Sie Push-Benachrichtigungen für geplante Workouts und Aktivitäten.

– Verbinden Sie sich mit anderen tragbaren Geräten und Apps wie Garmin, Fitbit, MyFitnessPal und Withings, um Workouts, Schlaf, Ernährung sowie Körperwerte und -zusammensetzung zu tracken.

Laden Sie die App noch heute herunter!