Micro Break

Machen Sie eine Pause Erinnerung.

Micro Break hilft bei der Wiederherstellung und Vorbeugung von Verletzungen durch wiederholte Belastung (RSI). Es warnt Sie häufig vor Mikrobrechungen, Ruhepausen und beschränkt Sie auf Ihre tägliche Gerätenutzung.

Micro Break erinnert Sie häufig daran, einen kurzen Microbreak zu machen. Normalerweise erhalten Sie alle 15 Minuten einen Mikrobruch, der etwa 10 Sekunden dauert. Während eines Mikrobruchs können Sie vom Bildschirm wegsehen und sich ein wenig entspannen.

Micro Break erinnert Sie mehrmals täglich daran, eine Pause von Ihrem Gerät einzulegen. Eine Ruhepause dauert normalerweise etwa 5 Minuten alle 50 Minuten. Während einer Ruhepause können Sie das Gerät loslassen, herumlaufen, sich dehnen und entspannen.

Wenn Sie das tägliche Gerätebenutzungslimit erreicht haben, werden Sie aufgefordert, das Gerät für diesen Tag nicht mehr zu verwenden.