Mandyfit

Ihr letzter PT-Online-Coach

Mandyfit ist ein bisschen wie eine Person, zu der ich selbst aufschaue und immer danach strebe, so zu leben und zu sein. Dies ist eine Frau, die das Leben in vollen Zügen genießt, die Balance zwischen Ernährung und Bewegung gefunden hat und sich innerlich und äußerlich wohlfühlt. Ich selbst habe als Profi im Bikinifitness an Wettkämpfen teilgenommen und verfüge über umfangreiche Erfahrungen mit einer extremen Diät, das heißt, ich habe die meisten Diäten getestet und weiß, was funktioniert und was nicht.

Diäten schaffen keine Nachhaltigkeit, ein Sixpack ist nicht immer gleichbedeutend mit gesunder Balance und eines ist sicher, viel zu viele haben sich von Trockenfutterkisten mit viel zu kalorienarmen und beschissenen Maßen ernährt, um so auszusehen. Mandyfit ist also Gesundheit von innen. Eine Frau mit Power, Ausgeglichenheit und Lebenslust und Energie und Lebensfreude! Eine Powerfrau, die wir alle in uns tragen und die ich in dir zum Vorschein bringe!

Hauptfunktionen, die Sie in der App erhalten:

- Maßgeschneiderte und interaktive Trainings- und Ernährungspläne. Schließe dein Training Schritt für Schritt ab, tracke deine Leistung und erstelle deine eigene Einkaufsliste direkt aus deinem Ernährungsplan.

- Die Möglichkeit, Ihre Messungen und eine ganze Reihe verschiedener Fitnessaktivitäten auf einfache Weise zu protokollieren. Verfolgen Sie Ihre Aktivitäten direkt in der App oder importieren Sie Aktivitäten, die auf anderen Geräten über Google Fit aufgezeichnet wurden.

- Jederzeit Überblick über Ihre persönlichen Ziele, Fortschritte und Aktivitätshistorie.

- Chat-Funktion, bei der Sie kontinuierliche Unterstützung erhalten und alle möglichen Fragen stellen können, die Sie möglicherweise haben.

- Einige Coaching-Programme beinhalten auch die Mitgliedschaft in einer gemeinsamen Gruppe – ein sicherer Ort, an dem Sie andere treffen können, die sich auf einer ähnlichen Reise befinden, und an dem Sie sich gegenseitig unterstützen können. Die Teilnahme ist freiwillig und Ihr Name und Ihr Profilbild sind für andere Gruppenmitglieder nur sichtbar, wenn Sie die Einladung zum Beitritt zu einer Gruppe annehmen.

Haben Sie Fragen, Probleme oder Feedback? Senden Sie eine E-Mail an [email protected].