Lark

Intelligenter, vernetzter Gesundheitscoach

Gesundheit sieht für jeden anders aus. Deshalb bietet Lark einzigartige Programme, die auf Ihre individuellen Gesundheitsziele zugeschnitten sind. Ob Sie gesunde Gewohnheiten entwickeln möchten, um Gewicht zu verlieren, Hilfe bei der Vorbeugung oder Behandlung von Diabetes zu erhalten, Ihren Blutdruck zu senken oder sich einfach nur wohlzufühlen – Lark hat das passende Programm für Sie. Jedes Lark-Programm umfasst digitales Gesundheitscoaching rund um die Uhr über Ihr Smartphone oder Tablet, eine intelligente Waage, die Lark Health App mit Ernährungs- und Aktivitätstrackern, hilfreiche Tipps und Ressourcen sowie weitere programmspezifische Geräte.

Und das Beste daran? Wenn Sie die Voraussetzungen erfüllen, können Sie Lark ohne zusätzliche Kosten mit einer gültigen Versicherung beitreten!

Der Lark-Coach kann Ihnen helfen:

– Gesunde Essgewohnheiten zu entwickeln

– Sich mehr zu bewegen und sich stärker zu fühlen

– Ein gesundes Gewicht zu erreichen und zu halten

– Lernen, mit häufigen Nebenwirkungen von GLP-1-Medikamenten umzugehen

– Mahlzeiten zu planen und Einkaufslisten zu erstellen

– Gesunde Gewohnheiten zu entwickeln, um chronischen Erkrankungen wie Diabetes und Bluthochdruck vorzubeugen und sie zu behandeln

– Ihren Schlaf zu verbessern und Stress zu bewältigen

– Sich mit anderen Lark-Mitgliedern wie Ihnen zu vernetzen!

ERNÄHRUNGSCOACHING

Das Ernährungscoaching mit der Coach+ Technologie von Lark bietet Ihnen in Echtzeit individuelle Ernährungstipps, die auf Ihren Fragen und Antworten basieren. Ob Feedback zu einer kürzlichen Mahlzeit, Hilfe bei der Planung einer nächsten Mahlzeit oder eine personalisierte Einkaufsliste – Ihr digitaler Coach hilft Ihnen gerne weiter.

ALLE IHRE GESUNDHEITSDATEN IM BLICK

Alles an einem Ort: Gewicht, tägliches Aktivitätsniveau, Schlaf, Stress, Mahlzeiten und wichtige Zutaten, Blutzucker, Blutdruck und mehr. Sehen Sie alles auf einem Dashboard und verfolgen Sie Ihren Fortschritt bei der Erreichung Ihrer Gesundheitsziele.

24/7-SUPPORT

Schreiben Sie Ihrem digitalen Coach jederzeit und überall eine Nachricht für hilfreiche Tipps und tägliche Weiterbildung. Geführte Chats helfen Ihnen, Ihre Ziele in nur 5 Minuten pro Tag zu erreichen! Die meisten Lark-Programme beinhalten außerdem Live-Coaching mit unseren zertifizierten Coaches und die Möglichkeit, einer Community mit anderen Lark-Mitgliedern beizutreten.

KOSTENLOSE GERÄTE

Bei Ihrer Anmeldung erhalten Sie kostenlos eine intelligente Waage und weitere programmspezifische Geräte! Ihre Geräte verbinden sich und senden Messwerte direkt an die Lark-App. So können Sie Ihre Fortschritte ganz einfach verfolgen.

MELDEN SIE SICH ÜBER IHRE VERSICHERUNGSLEISTUNGEN AN

Beantworten Sie ein paar einfache Fragen, um kostenlos zu erfahren, ob Sie sich für Lark qualifizieren.

HÖREN SIE VON LARK-MITGLIEDERN WIE IHNEN!

„30 kg weniger und 100-mal glücklicher. Bleiben Sie dran, auch wenn Sie denken, es klappt nicht, denn kleine Verluste summieren sich am Ende.“ – Charles

„Ich bin vor einem Jahr bei Lark eingestiegen und habe mein Abnehmziel erreicht. Es fühlt sich großartig an! Ich habe mehr Energie und fühle mich besser als seit Jahren. Danke, Lark, für deine Hilfe.“ – Lisa

„Heute Morgen habe ich mich angezogen und eine Jeans angezogen, die mir eine Nummer zu klein ist und die ich für alle Fälle aufbewahre. Und sie passt! Als ich später einkaufen ging, habe ich mir auch noch einen neuen Pullover eine Nummer kleiner gegönnt. Kleine Erfolge bedeuten manchmal mehr als die Waage.“ – Carol

Haftungsausschluss:

Die Lark App dient ausschließlich der persönlichen Gesundheitsüberwachung und dient ausschließlich Informationszwecken. Sie ist kein Medizinprodukt und dient nicht der Diagnose, Behandlung oder Heilung von Krankheiten. Die Inhalte der Lark App stellen keinen medizinischen Rat dar und ersetzen keine professionelle medizinische Beratung. Wenden Sie sich bei medizinischen Fragen oder vor gesundheitlichen Entscheidungen an einen qualifizierten Arzt. Ignorieren oder verzögern Sie nicht die Einholung professionellen medizinischen Rats aufgrund der Informationen in der Lark App.