Almamente

Fitness-App

Almamente von Claudia ist eine All-in-One-App für Ernährung, Fitness und Gewohnheitstracking, die dich dabei unterstützt, nachhaltig gesund zu leben und deinen Alltag in deinen Alltag zu integrieren.

Du erhältst Zugriff auf strukturierte Trainingsprogramme, Tools zur Ernährungsverfolgung, Gewohnheitscoaching und Fortschrittstracking – optional mit personalisierter Beratung und direkter Unterstützung durch einen Coach, je nach gewähltem Programm.

Egal, ob du abnehmen, Muskeln aufbauen, deine Energie steigern oder dauerhaft gesunde Gewohnheiten entwickeln möchtest: Almamente bietet dir eine einfache und übersichtliche Möglichkeit, konsequent und motiviert zu bleiben und deine Ziele selbstbewusst zu erreichen.

FUNKTIONEN

Greifen Sie auf strukturierte Trainingspläne zu und verfolgen Sie Ihre Workouts.

Nehmen Sie an Übungsdemonstrationen und Trainingsvideos teil.

Erfassen Sie Ihre Mahlzeiten und Ihre Ernährung für eine gesündere Ernährung.

Protokollieren Sie Ihre täglichen Gewohnheiten und Routinen.

Setzen Sie sich Gesundheits- und Fitnessziele und verfolgen Sie Ihre Fortschritte.

Verdienen Sie sich Meilenstein-Abzeichen für Beständigkeit und Erfolge.

Kontaktieren Sie Ihren Coach direkt für Beratung und Unterstützung (verfügbar in ausgewählten Programmen).

Erfassen Sie Ihre Körpermaße und laden Sie Fortschrittsfotos hoch.

Erhalten Sie Erinnerungen für Workouts, Gewohnheiten und geplante Aktivitäten.

Verbinden Sie sich mit Garmin, Fitbit, MyFitnessPal und Withings. Laden Sie die App noch heute herunter!